但林启山不可能🌝⛭🝫每天都来,这种强度下的身体真的吃不消啊!
他是来享受有钱的快乐,不是来折磨😘🁫自己的,10天跟30天拿到奖励,♂对他来说没有区🍣别。
去赛车场的🝥🍓训练频🚮🖬率是两天一次,中间时间他就跑去学别的,比如做任何事情都需要的好体格。
不管是开赛车,还是开夜车,你🙦身体不行你就真的不行!
开一场下来,大汗淋漓,体力🝵透支,没点好体格你敢说自己老司机?
如果有心观察,F1赛车手的脖子都特别粗,这都是为了抵抗赛车运动G值而锻炼的。不过林启山对自己没这么高💀🎰🔮要求,他需要做的是把身体练强壮了就行。🗊🙷🗊🙷
每周撸铁至少五天,保持相对健康的饮食,他就不苛求职业健🖈身的饮食习惯了,因为每天白水煮鸡胸肉,只能吃鸡💀🎰🔮蛋和蔬菜,这种日子他顶不住。
而且他也不是奔着🚮🖬一⛌😿身肌肉来的,体型练差不多就OK,练太粗连定做的西装都穿不上,那就尴尬了。
所以除了跟男教练的固定课程外,🞫🗃他一三五游泳,二四六网球,累了就跟♂女教练做做拉伸瑜伽,活动一下筋骨。
都是些努力有序的🚮🖬日常,不过🝵这些日常行为,能不断在增加他【礼仪】、【社交】方面的经验。
礼仪要📚求他保持良好体态、风度气质各方面的表现,其实人只要形成习惯后,它就像呼吸一样自然。
社交⚖👝的涵盖很广,他所表♚🈻现的交际手腕、能力技巧都在积攒,就连发个朋友圈,获得朋友的点赞也都算在内。
不🅕过对他而言,还是撩妹子来得更自然,因为他深谙🎼🖗💮此道,经验也涨得更快,目前它是后来居上,已经入门+40%了。
虽然他不怎么主动理会女人,就只是把🚛🔁♒自己的丰富生活,发个朋友圈,骗几个赞,然而即便这样,他的经验依然在涨!
因为女人就🝥🍓像猫,你⛌😿越殷勤理她,她反而越敷衍,而你越不去理会🝙她,只管自己精彩快乐,她却会心痒痒的想撩你。
谈过恋📚爱的男人都有经历♚🈻,但是他们😘🁫往往不懂这些原理,只有林启山能将其娴熟运用起来,不出几日,韩思晴就按捺不住主动撩他。
“在忙吗?”