人心文学>玄幻小说>麻婆豆传媒一区二区三区 > 第九章 斩火 战火 !
    但林启山不可能🌝⛭🝫每天都来,这种强度下的身体真的吃不消啊!

    他是来享受有钱的快乐,不是来折磨😘🁫自己的,10天跟30天拿到奖励,♂对他来说没有区🍣🉶别。

    去赛车场的🝥🍓训练频🚮🖬率是两天一次,中间时间他就跑去学别的,比如做任何事情都需要的好体格。

    不管是开赛车,还是开夜车,你🙦身体不行你就真的🃷🃷不行!

    开一场下来,大汗淋漓,体力🋶🝵透支,没点好体格你敢说自己老司机?

    如果有心观察,F1赛车手的脖子都特别粗,这都是为了抵抗赛车运动G值而锻炼的。不过林启山对自己没这么高💀🎰🔮要求,他需要做的是把身体练强壮了就行。🗊🙷🗊🙷

    每周撸铁至少五天,保持相对健康的饮食,他就不苛求职业健🉰🊿🖈身的饮食习惯了,因为每天白水煮鸡胸肉,只能吃鸡💀🎰🔮蛋和蔬菜,这种日子他顶不住。

    而且他也不是奔着🚮🖬一⛌😿🇇身肌肉来的,体型练差不多就OK,练太粗连定做的西装都穿不上,那就尴尬了。

    所以除了跟男教练的固定课程外,🞫🗃他一三五游泳,二四六网球,累了就跟♂女教练做做拉伸瑜伽,活动一下筋骨。

    都是些努力有序的🚮🖬日常,不过🋶🝵这些日常行为,能不断在增加他【礼仪】、【社交】方面的经验。

    礼仪要📚求他保持良好体态、风度气质各方面的表现,其实人只要形成习惯后,它就像呼吸一样自然。

    社交⚖👝🉴的涵盖很广,他所表♚🈻现的交际手腕、能力技巧都在积攒,就连发个朋友圈,获得朋友的点赞也都算在内。

    不🅕过对他而言,还是撩妹子来得更自然,因为他深谙🎼🖗💮此道,经验也涨得更快,目前它是后来居上,已经入门+40%了。

    虽然他不怎么主动理会女人,就只是把🚛🔁♒自己的丰富生活,发个朋友圈,骗几个赞,然而即便这样,他的经验依然在涨!

    因为女人就🝥🍓像猫,你⛌😿🇇越殷勤理她,她反而越敷衍,而你越不去理会🝙她,只管自己精彩快乐,她却会心痒痒的想撩你。

    谈过恋📚爱的男人都有经历♚🈻,但是他们😘🁫往往不懂这些原理,只有林启山能将其娴熟运用起来,不出几日,韩思晴就按捺不住主动撩他。

    “在忙吗?”