米教练眼神流露♂🅡一丝惊讶：“会不会太早了，从锦标赛开始练兵么？”
“总要开始练的，反正都🟅已⛨经人尽皆知了。”陆😧🃯🛓云蔚淡淡的说道。
不管练兵的早或是晚，对手都有了🚾😿提防，既然她们心中已有底，那早🝟晚也没差——早点还能培养成功率。
米教练一想也是，招手让司空夏过来。
“晚一点合乐练习，2A改成3A。”
司空夏听🖛📐到🅶这句话时，第一个想法就是——终于来了！
练兵千日磨一🎘剑，不就是为了等待上场🀥⚢那🅓🆋一刻么。
如果她能再强一点，竞争力再大一点，也不会出现野心🌭🂓🎓配不上实力的情况了。
“好！”司空夏高兴的🌮🏥应了下来，想了想又说：“教练，您看我的训练量是不是要再全面增加一些？”
青少年的体力储备就是一根弹簧绳，越🀥⚢是拉伸就越会发🌭🂓🎓现还有那么多的余裕。
短短半年时间，她的体能🟅储备上了一个台阶，就算加上每日的加训一小时，也🌰很难出现体能耗尽的感觉🂨👘🉆。
但让她贸然自主增加训练🟅又怕受伤，干脆借着这个机会问一下教练♣🏈们。
“你能这么想很好。”陆云蔚道：“正式队的训练计划，最快会在♣🏈下周更新。”
训练计划每月都会🍞🅳有细🌮🏥微🟅的调整，但是大的改动好像是头一次。
大概是肉眼可见正式队跟上了训练进度，体能尚有余裕，于是开始新一轮的🍅“逼出极限”吧。
汪茜听说之后做了一个掐脖子🁞的动作：“说，是不是你的训练量拉高了我们平均水平，教练🏛🚯才加训的。”
司空夏🄽整🖛📐个人后仰躺在挡板上，笑的动不了：“什么啊，关🉁我什么事。”