关俊彦已经有段时间没有正常睡过觉了。
所谓的正常是指,睡衣睡裤,自然躺下,盖上🂌🍘🈙被子,两眼一闭一睁👼🎍就到天亮。
而关🇩某人这段时🐾🅛间除了睡衣睡裤,其他的都没有。
不盖被子,不躺下,也没有一觉到天亮。
要问为什么?
因为他最近全部改打坐了。
具体的时间点是遇见🌷🃮🛇心结01的第二天,关某人突然觉得自己的打👼🎍坐有点不太一样。
以前打坐很累,坐长了腿软腿麻,不是为🁫🈭了防止☿自己一不小心睡过去,他才不选择这个方式。
但现在不同了,不仅不累不麻,反而越来越舒坦,越坐越精神,比睡觉效果还好——关某人专门做过对比试验,打坐两👹小时堪比睡觉四小时🄸🂓。
由于从心结那里得到了顿悟的解释,关俊彦也没多想,欣然接受这个现实,从此开启了打坐🗁取代睡觉的日常。
今天也不例外。
折腾了一天,🞱🗺♁外出看病,网上购物,院落种田,☿搞到很晚,搞得很累。
不过没关系,打坐就完事了。
关某人现在终于体会🌷🃮🛇到一🄯点武侠小说内味儿,甭管遇到啥问🎧📟🜇题,受伤还是疲劳,先打坐总没错。
而随着时间的推移,熟练度的🆚🐈上涨,关俊彦入定的速🞾🙯🍺度也越来越快,今天更是三秒入定。
对标正常睡觉,大概已经到了无数失眠者🁫🈭梦寐以求的沾枕头就🏽着☖⛀🗖的境界。
精神逐渐下🔘场,呼吸缓慢悠🁌🄕♆🁌🄕♆长,慢慢地,连呼与吸的界限都不再明显。