“等会儿就要吃饭了，尝一尝味道就行，不要💬🔿💬🔿吃多了，要不然⚅🏄晚饭该吃不下去了呢。”
在林🌬薇的观念里看来给孩子🚟🔭吃零嘴没事🚾😼，但是不能误饭。
孩子们的💷身体发育所需要的营养，最主要还是从一日三餐里摄取来的🎔🐯。
要是光吃零食不吃饭，很🕈容易影响到身体🉥的健康成长。
在21世纪很多孩子就是零食☄吃多了连带着饭💬🔿都吃不下去，每次吃饭时都让家长📔🚨🕸十分头疼。
林薇自然得把三个孩🟒🜥子教🕈育好，不能让他们♓🇼也这样。
三个孩子💷倒是十🞁分懂事的，见林薇这么说，虽然还想继续吃，⚅🏄不过控制住了，等着留肚子吃饭。
林薇开始筹备早饭，三🂲💱个孩子在旁边打🚾😼下手。💬🔿
炒菜不会，洗菜烧火已经做的很熟练了。
晚饭，林薇炒了点牛肉。
牛肉焖黄豆，味道很香。
苏庆华不在家，菜也不用备那么多。
三个孩子吃不了多少，林🕈薇胃口🃦🚂也不是特别大的。
素菜烧🍨了两盘，一般炒青菜，一盘酸辣土豆丝，再搭配一盘香菜蛋花汤，🀟♬母子四人吃的还有剩。
剩下来的是牛肉焖黄豆里面的黄豆。
现在天气凉了下来，剩的菜也馊不掉。
明天一早煮一碗面条，搭🕈配着黄豆一块吃，味道也是🌚十分不错⚅🏄的。