整个人顿时宛如虚脱般，浑身的汗水不要命的往外流，手臂和大腿的肌肉更是连续的颤抖🈰🂀着。
“我应该做的比🈵🂭💂你多吧🞿🙾？”我气喘🝄🈪吁吁地看向范峰。
“小子，我不管你有什么诀窍，但我一定会⛜在擂🅂台上击😬🄟败你！”
范🜂峰双眼一瞪，对📿着训练室的大门几步走出，而其余🌦🁑人也是震惊地看向我，不消多时，整个训练室就剩下了我一个人。
看着范峰🅯他们⚵🕰离去，此刻我忙盘腿一坐，开始运转回春诀，如果我没有料错⚌的话，刚刚为了超过范峰的数量，我的经脉血管已经损伤，如果现在不及时修复可是不妙。
嗡嗡！
连续的嗡鸣声下，我开始恢复起来。
差不⛘🚮多半小时后，我终于是将一些伤势🎌🏫🝄修复，并且再次😬🄟看了一眼这杠铃。
怪不得这范峰和张猛他们的力量能这么大，⛜原来是在这里练的，而如此一🚙📶来⚌，看来我今天也应该好好练练了，只是这要么不练，要练就干脆极限练法。
一想到这里，⚵🕰我更是抓起🝒杠铃，开始练习起来🚑💪。
第二次的练习，我的极限是三十个，待得休息片刻，我再次训练，而数量更是提升到了三十五个，至于大腿的肌肉更是🀞更加强悍。
整整一天，我一直在这4倍👜负重的训练室练习着，浑身肌肉更是酸疼鼓涨的厉害，要不是回春诀的修复能力，我根本就无法撑住。
离开训练室，我顿📿感🅪肚子饿的厉害，直径对着餐厅跑了过去。
咻！
“快看，这家伙好快的速度！”有人大叫。
可不是嘛，在四倍的负重训练室呆了♟一天，这一出来跑，当然速度极快了。
来🜂到餐💗厅，我点了好几份餐，狼吞虎咽的吃了起来。