人的生理寿命理论上是好几百，但实际上能活过百岁的少之🍾🍪又少，究其原因在于🕢杂质。
人活着就得饮食，而饮食入口，人体🁶🏞又无法将饮食中所有的东西都给消化吸收，能吸收的只是一小部分，大部分都会随着人体的新陈代谢而被排出，但这是大部分，不是全部，也就意味着还有一部分会堆积在人体，此为杂质。
人🐼活得越久，体内🎿🖵🖾的杂质堆积就越严重，寿命也就越短。
除了杂质，还有人体需要的物质亦有这般作用，人体维🁠持生命需要吸收不少物质，吸收得少了，生长发育出问题还折寿，吸收🄊🟄得多了....死得更快。
天地间充斥的元气很好，但它📢🜤🄉是一种🁶🏞能量，它对人体有益的同时也是有害的。
“那为何没人发现？”
“这个🗖🛩问题我也问过，得到的答案是人吃🗈🙬饭会📼☦摄入杂质，会折寿，但没人会因此而绝食。”
“所以锻体操不吸纳天地元气？”
“这我亦不知，我只知第🈬🁘🆁一层是打基础，去感悟天地间存在的各种东西，包括元气等能量；第二层是放下戒心，想像天地间的元气或是旁的有益能量是活的，再对其敞开心扉，吸引它们往来自己的☯经络血管，祛除杂质，保持身体内部的清静与平衡。但这些实质上都只是表面，真正的目的是挖掘人体潜力，进化自身。不知你有没有听说过，有那么一些人危急的时候会爆发出比寻常十倍甚至正常人根本做不到的力量，那就是潜力的一种爆发。锻体操的创造者认为，若是能将人体的这份潜力完全发掘出来，达到进化的目的，不论是体质还是寿命都会发生脱胎换骨的蜕变。”
“🐼第一层和第二层听起⛳🞞🕕来并不能达到目的。⛡🛼”
“哦，后面还有第三层⛳🞞🕕⛳🞞🕕第四层以及很多层🗈🙬呢。”
“那第三层的阶段是做什么的？”
“我不知。”
“你不知？”
“第三层正在编纂中。”
“所以你在拿我做实验？”
“我这不是在告诉你怎么回🆗事吗📥。”辛筝非常人性的表示你看我对你多好，在🐲🃳🛵你可以修第二层时将所有的隐患都直接告诉你让你自己选择。