处理⚔👄完了苏叶的事情，杨阳就开始全身心地投入冬歇期的调整计划🙓🌌。
这是温斯顿·博加德离开之前，跟耶斯🕤特丹和新来的体🄒☣能教练德米歇尔共同为他制定的，主要是考虑到他初来乍到，而且才二十岁，需要更多的时间去适应英超的赛程。
在打完🚬🖝英超第二十二轮⚉后，利物浦🂮💌🐜又马不停蹄地迎来了两场杯赛。
分别是足总杯第三轮和联赛杯八强淘汰赛。
而有意思的是，这两场比赛的对手都🎤是阿森纳。
利🍑物浦是一支志在冲击冠军的球队，目前距离曼联只差三分，欧冠进入十六强，而球队现在的形势也是一片大好，不管是联赛还是欧冠，都具备一定的竞争力。
在这种情况下，贝尼特斯和教练组🂮💌🐜不得不做出选择。
于是，在🌱随后的两场杯赛当中，利物浦是一个主力都没有上。
杨阳也在这十来天的时间里，进🁫🈯🁷行半程的🄩体能强🂡🐙化储备训练，主要是为下半场蓄力。
经过圣诞节魔鬼赛😁⚅程后，杨阳的体能已经有些吃不消了，难得有🄏缓冲的机会，自☝然是要停下来好好充一充电，为接下来的联赛和欧冠做准备。
反观阿森🌱纳，联赛基👝本已经无望了，温格🄩则是排出了半主力阵容出战。
结果，两场杯赛，利物浦🞣🕼全部落败，比分分别是🂡🐙一比二和一比三🄏，全部都是主场。
虽说这种结果早🚛在媒体记🞣🕼者和球迷的意料之内，可多少还是有些叫人难以接受，联赛杯和足总杯都被誉为是强队的遮羞布，利物浦现在被淘汰，万一联赛和欧冠都没能有所作为，那最后只能是两手空空。
但也可以反过来这么看，贝尼特斯和🎤球🕤队上下都能够更加专注于联赛和欧冠。
外界对于利物浦的选👝择也都是褒贬各异，但不管怎么说，利物浦从今🔢🎬往后可以不用再受到🞀🐿杯赛的影响，这对球队接下来的备战至关重要。
尤🍑其⚔👄是欧冠十六强对阵巴塞罗那的首回合比赛。
按照欧冠十六强淘汰赛赛🞣🕼程，首回合比赛是在诺坎普举行。