整个人顿时宛👊🖏如🍛🈲虚脱般，浑身的汗水不要命的往外流，手臂和大腿☑的肌肉更是连续的颤抖着。
“我应该做的比你多吧？”我💗💀🎭气喘吁吁🌡地看向范峰。
“小子，我不管你有什么诀窍，但🖺我一定会在擂台上击败⚓🐽🅙你！”🁑
范峰双眼一瞪，对着训🖳🖬🕩练室的大门几步走出，而其余人也是震惊地看向我，不消多时，整个训练室就剩下了我一个人。
看着范峰他们离去，此🖳🖬🕩刻我忙盘腿一坐，开始运转回春诀，如果我没有料错的话，刚刚为了超过范峰的数量，我的经脉血管已经损伤，如果现在不及时修复可是不妙。
嗡嗡！
连续的嗡鸣声下，我开始恢复起来。
差不多🁱🉤🉑半小时后，我终于是将一些伤势修复，并且再次看了🗬一眼这杠铃。
怪不得这范峰和张猛🌵他们的力量能这么大，原来是在这里练的，而☑如此一来，看来我今天也应该好好🞚🔬🃪练练了，只是这要么不练，要练就干脆极限练法。
一想到这里，我更是抓起杠铃，开始练🌡习起🍜🈻来。
第二次的练习，我的🌵极限是三十个，待得休息片刻，🃟🙃我再次训练，而数量更是提升到了三十五个，至于大腿的肌肉更是更加🃍🖝强悍。
整整一天，我一直在🌵这4倍负重的训练室练🍜🈻习着，浑身肌肉更是🁑酸疼鼓涨的厉害，要不是回春诀的修复能力，我根本就无法撑住。
离开训练室，我🍛🈲顿感肚子饿的厉害，直径对着餐厅跑了过去。
咻！
“快看，这家伙好快的速度！”有人大叫。
可不是嘛，在四倍的负重训练室呆了一天，这一出🈡来跑，当然速度极快了。
来到餐厅，我点了好🌵几份餐，狼吞虎咽的吃了起来。