采青适时跑上前扶着唐锦的胳膊将她搀起来，唐锦反手将沙袋抛🕸🎙👣给江鸿🞓📫🝵瓒，朝薛公公抱了抱拳，气息还有些不稳，道：“在您🗆🙛面前献丑了。”
薛公公眼里的笑意微淡，却很🛗真诚，道：“已经很难得了，你可是拜过师？”
唐锦只能默默在心里跟⛜师父请罪，面上坚定否认：“并不🃲🛬曾拜师，只是小时候看家里的护卫们练武，很感兴趣，便偷偷记了一些。”
听她这么一说，薛公公豁然想起，她所说的家，🎗👎应该是横州总兵章家。章家军能制霸一方，自然有其过人之处，军中恐怕卧虎藏龙，唐锦这套腿上功夫恐怕就是来自于他们。
“这个东西也是从🚋👹🍳护卫那里学来的？”江鸿瓒插嘴问道。他掂了掂分量，偏轻，但看样子应该能调整重量，🚀🐖⛝如果府卫在训练过程中用上这个
江鸿瓒跃跃欲试，忍不住想看训练成果。
唐锦将腿上另一个沙袋也解下来，道：“这东西，我叫它沙袋，做起来🞓📫🝵其实很简单，府上的婢女和嬷嬷们都能做。就是用的时候得注意循序渐进，免得负重过大反而伤⚳🕡及腿和膝盖。”🏁
“你每天带多久？”江鸿瓒问道。
唐锦道：“除了洗澡睡觉，其余时🆉🍫间都带着。准备习惯了之后🍣再适当增加点重量。”
难怪，这次出腿明显比第一♙🈰次时在力度上有所提高。
唐锦从他手上扯回沙袋，兀自绑回自己腿上，道：“我现在没力气了，下次有机会，解了沙袋咱们再🗑🚾试试。”
到时候不🚾仅🙘📀力度，速度也会给你个惊喜，踹你没商量！
唐锦暗暗想。
羿安🏮🝟蹲身看着唐锦绑回腿上的沙袋，挠挠腮，道：“王妃，这沙袋上能藏些毒📏🙷针之类的小暗器吗？啊——”
话音未落，江鸿瓒一巴掌就呼上他的后🜸脑勺，“就知道偷懒！”
唐锦却双🚾眼一亮，用力拍了拍他的肩膀，叹道：“妙啊！你这脑子够机灵的，回头我就试试。📮🞋”
后脑勺和肩膀先后惨遭□□，羿安忍了又忍，巴掌大的娃娃脸还是没忍住🟥🟒🜨皱成了包子。主子也就算了，🁛王妃的手劲怎的也这么大呀。