柯翎和朔翌在院子里布置🁏🄳了半个小时的陷阱。
精神训练室内，姜笙的训练时间⛯又过了一天半。🍍
一天半里，姜笙不停的反复练习幽🝤戈身法第一招，从最开始只能做出一两个动作就🎌🏩🜰浑身酸痛的不得了，到现在已能🏏完整的连完第一招的动作。
虽然动作🆞🐫🂱的流畅度还没有人影的完美示范那么流畅，最后一个动作累积爆发出的速度也没有人影那么快。
但🝃🈡她已经逐步掌握🐆♎了发力技巧，每次打完一整招，最后一个动作爆发出的累积力量，竟然能让她的速度，很轻松的提升至她在六倍速里最颠覆的发挥速度。
而且除了最开始学动作时浑身肌肉会酸痛不已，每个动☩🂀作都做标准了并连贯起来后，姜笙发现幽戈身法的动作，其实每一个都是非常拉伸舒展肌肉的动作。
尤其是能连续做完第一招的所有动作后，姜🆫笙做的越快越标准，就越仿佛叠加了某种惯性，做起来越加轻松。
练🝃🈡到现在，姜笙的第一式动作已经越来越连贯，最后一个动作收尾后，她🚎💐👁的身影也和人影一样出现淡淡“飘忽瞬移”，这是🃆🕞肌肉力量叠加后爆发的短暂超高速度。
练越练越舒服，姜笙觉得按🖴🖷🖴🖷这个进度下去，等她学完第二式，肯定能轻松过七倍速了🅎🅟🇱。
“这招式练起来，倒是比速度方块更轻🏺松啊，而且，也没有a1你之前说的过😅⚣📋分痛苦呀。”
姜笙边练🆞🐫🂱着🐹🄱动作，边和坐在数据字上🖡🔉的a1聊天。
她现在都有精力聊天了。
a1的表情却极为别扭。
准确的说，是震惊又别扭。
幽戈身法身为顶级的身法技巧，是练起来🏡🛬🏡🛬极为困难的，严重的时候，甚至会导致肌肉负荷超标，让肌肉🁸经脉甚至神经受损。
但只要发力方式只要标准，招式越纯熟，自然是能越练越🗛轻松，越练越舒服的。
但…它也说了，轻松舒服的🖴🖷提前⛯是先要练熟，而且要纯熟！十分纯熟！