陆羽并没有如他想象中的那般鲁莽，而是一屁股坐下，顺着💷倾斜的坡度往下滑行🝭。🜻
一直到🇺🝩🍷了山🌁下平地，他才背负大石站起，迈开沉重而坚定的步伐，一步一步地往前。
而每一步落下，他都似乎刻意用了些力。
洪武又是皱了皱眉。
随即他的脸上，就露出了欣慰的笑容。
他这个🇺🝩🍷弟子原来是想利用这📾种方式，震荡肉🐋♷🌿骨。
而不是如他想象那般，背着石头去跑。
要是这样，他倒是没🍳🌋🍳🌋什么好担心了，陆羽并非是死脑筋地盲目修⚔炼。
此时的陆羽皮肤通红，🕁🆭💱青筋突冒，而随🅑🅶着他一步一步地迈出，体表又开始弥漫出一股氤氲之气。🜨🄬
那是真气🜺在他的经脉内🕁🆭💱剧烈运转，🌲🃅从而散发出来的热量所致。
他已适🇺🝩🍷应了，或是说已不满足于正常地去💈跑。
在他背着蒋汉义😎⛻🟢回来的时候，他就发现了这个问题，负重去跑的修炼成效，更高。
唯有这样，才能在极限的边缘，刺激到自己的肉骨🚋👹🍴，以及促使真气的反哺。
刚刚接触横练之法，他倒是没🄀🝯🎪有💕👱这种感觉💈，可是随着肉骨强度的提升，他渐感体内真气捉襟见肘。
所以负重去跑，一来能够更透彻地淬炼肉骨，二来又能修炼真气⚔，简直是🎁🎌一举两得。
他没有理由，部选择这个修炼方式。
然而，尽管🌁他是在山谷之下的平地行走，路况却依旧不🚋👲好，准确的说根本就无路可走。