听🖽到📖🚳秦剑终于开始一本正经的说话,几人便围了上来。
“这一次我们🅳📑要🔅跑几百公里,普通的跑法那是绝对撑不下去的…”
秦剑道🗲:🐣🁮“所以我们采用军队📤的跑步方法。”
“军队的跑步方法?”
唐三眼睛一亮🅳📑:“你的意思是📤排队列和踩节🜞🃒🗐奏?”
“没错。”
秦剑点了点头,道:“我起头📤,荣荣跟在我后面,我会用她能跟上的速度前进,我们排成一列,用同样的步伐跑步,这样能坚持很久。”
其他📖🚳人一听⚝💛就知道他的方法最好,自然没有异议。
“剑哥,以后对抗大师魔鬼训练的任务就交🜞🃒🗐给你了!”
奥斯卡很兴奋的跟着队列跑起来。
第一个往返就在这种匀速中跑完了全程。
真正跑起来,秦剑才发现哪怕是准🙄备很充分,但负重带来的压力还是无法抵消。
如果只是普通的跑步,就算不用魂力,这一个来回的路程对他们来说都📥🜹谈不上什么惩罚。
但有了负重,身体明♑🇯🜃显变得不适应,一个来回下来,宁荣荣和奥斯卡二人已经是汗流浃背,其他人也都露出了些许疲态。
他🖽们俩毕竟是辅助系魂师,哪怕到了三十级,也没有二十几级的朱竹清体🎱🔼力好。
不过让奥斯卡感🔅觉很没面子🖈🐫的是🐙⛺,体力最差的不是秦剑预料的宁荣荣,反而是他。
因为宁🗲荣荣从那一年拟态修炼之后,就听秦剑的话努🝰力锻炼身体,所以身体素质比他🕥好得多。