二人没有怀疑🙏，也不犹豫立即服下丹药打坐。
“啊……”
刚走进去，就有锥心刺骨的疼痛传来，两人都咬牙🆠🐼坚持。为了可以提升天赋提升实力，也可以一直跟着小姐帮到小姐，再痛她们都要忍下来。不一会儿两人额头满是汗水，脸色苍白，看起来瑶瑶欲坠，除了刚开始发出了一阵惨叫声，后来都是极力的隐忍。
正当二人的意识快要脱离的时候，♅一道声音出现：“吃下去。”
萧宁陌拿出了两枚丹药，分别喂到二🆆🍐人口中，两人喊不犹豫🆂🌲🂾的吐了下去。
丹药入口即化，身体的🝱疼痛也稍有缓解意🜚识也逐渐回归。
终于熬过了两个时辰，也和萧宁陌预估的时间差不了多少。二人也渐渐的感觉🅼🞮不到疼痛，四周的幻力🄜♽不🍱🞉断的涌向二人。
原本真打算起身的二人在察觉👤🔍到异常之后立马盘膝而坐，双手结印开始吸收幻力汇入丹田。
一刻钟之后👊，二人都突破到了二阶三重🛊🚭🖧。二人同时睁开双眼。
凝霜没想到自己还能够再次突👤🔍破，还一连跨越好几个小境界：“小姐，我终于突破了。”
“小姐，我也突破了。”凝碧也开口说道。
萧宁陌看着浑身都是污渍的二人，捂了捂鼻子，退后了两步：“很不错，好了，你们🜕赶快收拾一下，去洗一洗，你们首要的任务是修炼。”
看到萧宁陌的动作，她们各自相互看了一眼，都露出嫌弃的表情，麻溜的收拾好♛🉂跑了出去，这身污渍还得回去多洗几遍才行。
天色已晚，萧宁陌晚上也没有懈怠，晚饭后就立马进入魂戒空间，巩固实力，同时也修炼内力。虽然🄜♽只睡了两个时辰，其他的时间都⛟🛪在🙏🈐修炼，但依旧精神饱满。
虽然对于修炼的人来说把时间花在修炼🛊🚭🖧上长时间不睡觉也是一样的，🚥🕞但是萧宁陌确依旧会每天都睡一小会儿，她不想因为这个世界的特殊而改变自己的生物钟，即使拥有这样神奇的力量但她终究还是一个普通人而已。
第二天一早，萧宁陌看到凝碧凝霜二人昨天突破的实力已经得到巩固，就知道她们一直在修炼，没有懈怠。🙐她没有多说只是点头说好。得到萧宁陌的夸赞，二人也都高兴了好一阵。
我现在叫你们一段口诀🝱心法，你们试试按照这种方式修炼🀾看看。🁖🅯