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戚灵儿痛的发出一阵嘶嘶声，桃春越揉她便觉得越痛，还要拼命压制自🜝🃌🖗己的痛感不能喊出来被笑话。
宁修皱了皱眉，上前指点道：“扭了脚后必须立刻脱掉袜子进行冷敷🖦。这个时候😏🀙☲千万不能揉，越揉越肿越揉越疼。”
戚灵儿蹙眉道：“陈朋友🍛🈮倒是懂得蛮多，连跌打损伤都能治吗？”
宁修被呛了也不恼，心道🍛🈮我🚲🗕🛠上辈子踢球扭伤脚的次数没有一百也有几十，怎么治扭伤不比你清楚？
“那倒不是，不😕🁒过这扭伤的医治之法陈某还是略通一二的。”宁修笑了笑道：“陶兄若不想明日时脚踝🎞💍肿起老高便听陈某的话，赶快停止按揉🅁。”
戚灵儿咬着嘴唇犹豫了片🍛🈮刻，冲桃春吩咐道：“便依照他说的做吧。”
“公🖅子.....🛟.”桃春愤恨的剜了宁修一眼，停了下来闪到一旁。
“陶兄，接下来你需要冷敷。当然这里没有冰块，冰水也可以的。桃花潭的潭水足够冰凉，等到这场雨下完了，我便扶着陶🏱兄去桃花潭旁，用冰🁝📧水缓解伤处。🀙☲”
谁知🖅戚灵儿猛地摇了摇头道🚲🗕🛠：“不行，怎🏋😣🃉可在潭水中洗脚。”
宁修以为他是忌讳方才孙悟范已经在桃花潭中洗过脚，污了潭水，便解释道：“这不是洗脚，是缓解伤情啊。扭伤脚后的第一🈰🁾天很关键，若是不能及时冷处理降温，你的脚肯定会肿起来的。”
其实这就是一🖱个最简单的道理——热胀冷缩。
但宁修显然不可能给‘陶凌’这么解释。
戚🎶灵儿默然不语，仿佛在做激烈的思想斗争。
过了良久，戚灵儿才是点🍛🈮了点头。不过她补充道：“到☓⚨📸时候你们不准看！”🙗
宁修虽然觉得奇怪也没♟多想：“放心好了，我对陶兄的双足没有兴趣。”💮🕊🇺
“你......”