就需要将拳🞾头，不断攻击火🁎🄭属性的物体，然后将拳🀨⚿🗍头当做武器一样淬炼。
然后等拳头吸收🗣🝘了二分之一的火属性后，再🚚📽用拳头去攻击冰属性🛁🙞。
三伤拳的弟子通常都采用最传统的方法，就是用拳头去打冰，不断攻🝣🌾🄭击冰，然后让拳头与冰接触，然后🆋🍿🍹身体与意识都感受冰，最后吸收冰伤。
等吸收了两种伤害后。
最关键是第三种伤害。
前面两种伤害一般可以达到一种平衡。
第三种伤害则会打破平衡，让能量失衡。
三伤拳的做法一般是这样的。
用左手吸收一种属性伤害🚑💭🚑💭，右手吸收一种属性伤害🀨⚿🗍。
然后⛞🛠🝴再分别用左手与右🐬手同时接触第三种伤害。
最后左右双手互相击打，击打，不🖡🔌⚹断击打，直到三种伤🌱🂷📘害完全融合⚉🏢。
这也是三伤拳为什么只能学习三种伤害🝛🝻的🀳🀵🁅原因。
因为他们目前只能解决三伤的平衡问题🝛🝻，无法解决四伤、五伤。
但方莫不同。
方莫将三伤拳的所有功法、所有门派记载等等各种资料融合贯通之后🝣🌾🄭，发现，三⚠伤拳无法解决的问题，方莫可以解决。
方莫掌握的是阴阳器魂。
阴阳看似对立！