“原来是你爸有病!”
萧易说道,李晓佳差点又大声说话,知道这🀼是萧易说的是看病,总觉得有一种怪怪的味道。
“我妈说了,每次他们两个人……”
李晓佳按照老🝀🈁妈说的话,和萧易说了一边,萧易想了想😡,似乎问题也不🗺算是太大。
“好了好了,你可以不用说下去了,下边的话题我不感😡😡兴趣,具体是什么情况,我已经知道了。”
萧易说道,李晓佳都开始谈到房事的方面,赶紧的打住,自己可不想知道这些。
只需要知道是什么症🙐状就行,根⛤据这些萧易就能想到治疗的办法,不管是不是有作用,接下来萧易说的,对每个人的身体都有好处。🅼🞦
“接下来呢,我说一种呼🚴🗩气,告诉你爸按照我说的方法去锻炼。”
“呼气法?这和呼吸有什么关系?”
“气生丹田,你爸的症状,明☫🂓显就是气虚,学会这套呼吸法,每天早上锻炼十分钟🂈🌴🃑,坚🅴持半个月,会有效果的。”
萧易说道,💔👨接下来把这一套呼吸之法,告诉李晓佳,每一个呼吸🚋👳的节奏,需要🝝控制的力度,包括吸入体内的空气,要停留多长时间。
这些都是比较重要的地方,李晓佳的悟性不错,不一会儿的功夫🚋👳,就学会了萧易说的呼吸之法。
先前原本还觉得很疑惑,一个呼吸之法有什么了不起的,当李晓佳也徐汇了这一套呼吸之法,按照这个方式锻炼🍵🌟了几分钟之后。
之前身体很困乏,很想去睡觉,随着这几个呼吸之🖠间,身上的那一种困乏之意,消失的无影无踪,整个人🞮一下子轻松了许多。
“我感觉我整个人都精神了许多,萧易你🚅🐾说的🁥🇹这个方法实在是太管用了,这不起眼的方法,竟然是有这么大的作用。”
“咳咳,忘记了告诉你👽🎘👛,睡觉前⛤千万别锻🚅🐾炼。”
“为什么?”