人心文学>玄幻小说>甬道里缓缓律动 > 一十五章 : 机会
    ,精彩小说免费阅读!

    “嗯,不错,知道怎么控制调整呼吸,🐥🁼姿势也对。你以前参加过跑步训练?”

    不要看着这很🝨🍪简单,就是一个呼吸,一个🟍姿势,而且跑步吗,谁不会?

    但还真不是那么简单,要不然🔐⛝🛕怎么很多人跑上一段时间就会特别累,还有的人会因为跑步损伤了膝盖。

    这里面有很多细节性的东西是特别专业的。

    贺毅飞👑和黎珞面对面倒着跑,步子抬得很高,可看🝫他却轻松的🐮很。

    这样给黎珞一种莫大的压力,尤其是贺毅飞的🐑⚯猜疑。

    每🉾🍀次他看着都好像是随意问问,可那问题却句句是在试探她⚠。

    他一直都没有停止过对她的怀疑。

    黎珞都在想,要🆄🌽🄤不要等找个时间跟他说清楚算了。

    她觉得他应该不会把她当成精神病,🃊🖂🏵而且她有预感他能🄴🁯接受⚠。

    不过毕竟还是不能百分百确定,这事风险太大🐑⚯,还是再等等看吧。

    黎珞稳了稳心神,故意将呼吸弄乱,气喘吁吁的回答道:“我哪参加过什么跑步训练?我要参加过的话,还会是现在这个样🇥🚧🕳子?哈~呼~学校体育队训练的时候我在旁边听那老师说来着,记住了些。哈~呼哧~呼~哎呀,不行了,累死我了。”

    “坚持!调整呼吸!来,跟我做!吸——呼—吸——呼—!姿🐮势,姿势不对了!刚🖷🗒才不是好好的吗?收🄤⛊紧下巴,不要探头,那样会损伤颈椎!肩胛骨打开夹紧,挺胸!背部挺直,收腹!收腹!收紧腹部,不是吸肚子!你那样还能呼吸吗?”

    贺毅飞的声音不大,可却特别有力。

    黎珞竟有🁄🃌🖖种错觉,好像自己真的进了部队一样。

    贺毅飞说的这些,黎珞自然都很🍉清楚,有些🃳🛵动作她是故🄴🁯意去做错的。