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清晨起床后，先喝杯水，不仅可以唤醒肠胃，还有助于🙐排毒。
昨天洗澡😼📛的时候，她发现原主的前胸和后背上有很多的小红痘痘，而且肚子摸上🛫🟙🝠去有些硬。
这些都是排毒不畅的症状。
想要减肥，必须要清🝑楚原因，对症采取措施🙵，这样才能事半功倍。
今天的阳光特别好，而且🝀楼🛞🝟底下的晾衣绳都空着，正好可以把家里的那些被子褥子都晒一晒。
一共跑了三趟，黎珞才把她自👐🇾己的那些都晒完。
原主胖，她老妈怕她睡着会不舒服，所以♷褥子和坑被不仅做的比平常的厚，☮💛还多做了好几床。
呼——
黎珞扶着门框，感觉自己快要累瘫了，衣♷服整个都湿透了。
原主的这个身体素质真的不是一般的差，稍🙵微一动就是一身汗，上气接不了下气的。
她都🀿不用单独再做什么针对性的运动，现在只是家里这点家务活都让她感觉到特别的吃力。
腿软的快要🜪站不住，但黎珞坚持着没有坐♷，🙵喝了半缸水后在屋里绕了几圈，等呼吸平稳后，朝着贺毅飞那屋走去。
可到了门口，她却迟迟没有去打开门。
她是想给😼📛他也晒晒被褥，可没有经过他的同意，就这么进去，会不📺☒⚚会让他不高兴？
犹豫了一番，黎珞还是决定等和贺毅飞打了招呼，他同意后再🆌🎉🏎说。
这一通折腾，过去了半个小时。