谢嫣然是湿寒体质,睡眠差,经常范恶心,四肢无力,痛经严重,特别容易中🍂🅔🆓暑,到念高中那会儿,症状变得很严重,严重到导致胃病和神经衰弱。
她自己也一直没重视,只当是体质不好,☆那段时间受🏢☍累了才这样。直到病情加重,她发现自己没有精力应付学习时,才想着去看了中医。
中医诊断是湿气后开了几副药🂼🔆,她那会儿没多余的钱花在这上面,就🝐🏼没吃药,后来不知道从哪知道了运动排汗能去湿气,就开始每天慢跑了。
从那💄时起🖐👰🌢,她每天坚持早跑或夜跑💣📯,除了姨妈期,基本每天都会慢跑半小时,就这样,慢跑成为了她生命中的一部分。
后来她念大学时,有报🁤🇬名参加过运动会长跑、校园马拉松等比赛,还成功从一众体育系的🎔🐵大佬中杀出一条血路,虽没拿过前三,倒也够校园风🉃云榜吹她个几遍了。
如今谢嫣然穿越到女配身上,虽然这副身体体质非常好,不需要借助运动来强身健体💰,可慢跑早成了她刻进骨子里的习惯,一天不跑就心痒痒,因此她早起🌛⛞了一小时,换上运动服和运动裤出门跑步了。
秦家的别墅建在某个自然景区附近,这里离市区很近,不过十分🏹🟂钟的车程,再加上环境好,空气好,有不少c城🁋的权贵都住在这边。
因为每栋别墅的占地面积很大,换作平时,进了这块富人区,进进出出都是豪车,压根见不到人,如今因为晨跑,谢嫣⚯🔽🆄然倒是见到了几个人,不过都是上了年纪的老爷爷和老太太。
跑了半小时后,谢嫣然靠在离家不远处的石栏杆上拉伸,石栏杆建在一条宽阔的河边,她在拉伸时,🅲迎面吹来一阵阵带着水气的风,非常凉爽舒适。
“现在很少看到这🐟🁈🃴么注重锻炼的年轻人了。”一位头发花白的老人正好也来这边拉伸,便十分自来熟的和谢嫣然搭话了。
谢嫣然这🖐👰🌢人本就是个交际好手,自然不可能冷落这个主动搭话的老人,这会儿便大大方方的回话了,一点也没在陌生人面前露怯“身体是革命的本钱,我觉悟得早。”
谢嫣然说这话时,胸膛不由自主得微微挺起,一副骄傲娇憨的少女样,十分青春活力,让🎔🐵老人家看了很喜☪欢“🌳你这个小姑娘,看上去很机灵呀,成绩一定很好吧。”
“那肯定的呀,刚刚月考了,年级第三呢。”谢嫣然说这话时脸不红心不跳,🍂🅔🆓丝毫没有想过那成绩压根儿不是她考的,是原主考的。
“不错,不错,嘿嘿,不过,比我那孙子还是差上一点的,他从小到大,考试就没拿过第🎔🐵二名。”老人家说起自🁋己孙子时,面上是遮掩不📑🚈住的得意。
谢嫣然挑了挑🌉☶眉,没相信,当老🍳人家是吹牛的。
“你别不🖐👰🌢信,🌉☶他从小拿的那奖状都能贴满好几屋🗞🜳了。”
见老人♼🍬♼🍬家有点生气了,谢嫣然忙🍳哄道“我信我信。”