处理完了苏叶的事情，🜠杨阳就开始全身心地投入冬歇期的调整计划。
这是🜘🜘温斯顿·博加德离开之前，跟耶斯特丹和新来的体能🕽教练德米歇尔共同为他制定的，主要是考虑到他初来乍到，而且才二十岁，需要更多的时间去适应英超的赛程。
在打🜘完英超第二十二轮后，利物浦又马不停蹄地迎来了两场杯赛🖯。
分别是足总杯第三轮和联赛杯八强淘汰赛。
而有意思的是，这两场🜠🜠比赛的对手都是阿🏬森纳。
利物浦是一支志在冲击冠军的球队，目前距离曼联只差三分，欧冠进入十六强，而球队现在的形势也是一片大好，不管是🍄🅣联赛还🄕♁是欧冠，都具备一定的竞争力。
在这种情况下，贝尼特斯和🕾🏌😯教练组不得不做🐑⚱出选择。
于是，在随🏩🜬后的两场杯赛当中，利物浦是一个🐰🃞😺主力都没有上。
杨阳也在这十来天的时间里，进行半程的体能🐰🃞😺强化储备训练，主要是为下半场蓄力。
经过🜘圣诞节魔鬼赛程后，杨阳的体能已经有些吃不消了，难得有缓冲的机会，自然是要停下来好好充一充电，为接下来的联赛和欧冠做🛺准备。
反观阿森纳，联赛基本已经无🆜🐛🀣望了🍻🍒，温格则是排出了半主力阵容出战。
结果，两场杯赛，利物浦全部落败，比分分别是一🈣⛵🞰比二和一比三，全部都是主场。
虽说这种结🏩🜬果早在媒体记者和球迷的意料之内，可多少还是有些叫人难以接受，联赛杯和足总杯都被誉为是强队的遮羞布，利物浦现在被淘汰，万一联赛和欧冠都没能有所作为，那最后只能是两手空🎴空。
但也可以反过来这么看，贝尼特斯🍻🍒和球队上下🐰🃞😺都能够更加专注于联赛和欧🝣🌼冠。
外界对于利物浦的选择也都是褒贬各异，但不管怎么说，利物浦从今🎧往后可以不用再受到杯赛的影响，这对球队接下🅹来的备战至关重要。🐷
尤其是欧冠十六强对⛩阵巴塞🕾🏌😯罗🆜🐛🀣那的首回合比赛。
按照欧冠十🏩🜬六强淘汰赛赛程，首回合比赛🏬是在诺坎普举行。