人心文学>玄幻小说>军婚诱宠 > 五章 、考虑吸纳门阀天骄
    努米底亚精锐武士!

    当雷震天选择了这张兵模卡片,星光点点,🗠🝀🈀大量训练器材🊬的环绕中,一个人影出现在了他的身🆁🌦🁗前。

    雷震天的眼光,直接跳过那些一眼就能辨认🗠🝀🈀的训练器材。

    那个虚🎓🐮🃒无训练者1号早就不知去向,在一切都显得过🋗🙝🋓于诡异的虚无世界里,老雷已经懒得去🟝🞇管那么多。

    只见眼前的努米底亚精锐武士,为黑皮肤人种,身材壮硕。除了左臂披着的一块🎨📣豹皮🜃⛂🗩🜃⛂🗩,他还穿着一件束腰外衣。

    而他所携带的武😫🄘♚器,除了最基本的剑盾,还有🎯🔧🃄一柄包着铁皮的重矛。

    面前的这个努米底亚精锐武士,大概三十🏗多岁,正值壮年的样子。

    令人费解的是,😫🄘♚从他一出现,基本上🉸🌉☺没有和雷震天说过一🊬句话。

    接下来差不多几个小时的时间里,对方🝞🌒⚆只是一味地借助器材,摆着各种动作,让雷震天跟着他模仿。

    而所谓的训练,基本上包含了四个方面,看似很简单,做起🋬🜗来却很难的动作内容🎨📣。

    一、耐力训练

    1、长跑:周长为40🇞🙨0米草地,🙡🋹🞑每次60圈,速度匀速。

    2、负🎓🐮🃒重长跑:背负不低于30公斤的背囊,每次60圈,速度匀速。

    雷震天先前在‘虚无训练者1号’那里,身上所受的重拳,早已没有了任何感☬🂢觉。

    在这个虚无世界里,他好像🖠📾具备一种惊人的🗠🝀🈀恢复能力,体力要比现🇊实强了好几倍不止。

    所以60圈长🉷🌁🟗跑,只要把呼吸节奏控制平稳,并没能给雷震天带来多🏞大的困难。

    但接下🎓🐮🃒来的负重长🊹🕋跑,特别是背负30公斤的重物,就没有想象中的那么简单了。