阿森纳器械室内，乐凯在助理教练😚🁹帕特莱斯的注视下撸铁。
由于队医诊断，乐凯的脂肪量过高，🆗🏫🝂为此📦，训练又回到了老项目当中。
撸铁、绕杆训练、球感训练...
当然，乐凯也参加团体训练，但训练结束之后，他🉅就⛹在帕特莱斯的指导下加练。
“再来三组！”
帕特🙨🌼莱斯站在一旁，双手🍚🈫🁍环胸，目光中带着一丝笑意。
他很满意乐凯的训练态度。
他从不质疑自己的训练计划🜶🆩，而是默默的练。
即便训练极为艰苦以及枯燥，但也😚🁹没见他抱怨过。
如今的乐📘凯跟八个月前相比，已🛡🏲经是大变样了。
身体变得📘强壮了很多，浑身肌肉🛡🏲虬结，最关键的是个子也长高了五🐟🁆🃞厘米。
如今的乐凯已经足足有一米87的个🆗🏫🝂子，再加上85公斤的重量，在英超也算是一个壮汉了。
要知道🝠🌢被称为野兽的德罗巴也就1😚🁹89公分，91公斤🄻🂬👷。
乐🏪凯的身体素质已经无比接🜶🆩近于🛡🏲这个魔兽了。
当然，乐凯为此也做出了很多的牺牲。
譬如灵动性，他的绕杆训练成绩不断的下降，肌肉🉅量的提升令他的身体变得📱🞭🗖更为僵硬。
但对此，帕特莱斯却觉得无所谓。