人心文学>玄幻小说>我已经不能当新娘 > 一十八章 : 我能行!
    第二步,定目标。很好理解,想一想,你做这件事给自己定了什么目标没有?最好是一个小一点的目🖭标,一🕯个能通过努力达到的目标。

    第三步,树信心。默默地告诉自己,这件事情自己⚲🕒🉇一定能做好,订下的目标一定能达到。一定要坚定信心和信念,一旦进入这一步便不要再被任何外界因素所干扰。

    第🐨🂕🎬四💽🗑步,炼毅力。锻炼自己的意🜰🅲志力,学会坚持和不动摇,不要因为暂时的失败而放弃,至始至终都要坚持住。

    第五步,修心态。摆正自己的心态,戒骄戒躁,不要出现🜉🀘☰情绪波动,保持平常心,以相同的状态应对同一件事。

    第六步,学方法。按照已知的方🜰🅲式方法付诸♞🉥🉛实践。

    第七步,细检查。🊷🕀仔细检查自己学习过程中是否出现遗漏,是否因为一时的疏忽导致💑没有做好这件事。

    第八步🜁⚷🖂,省自身🅕🆛🐑。反省自己整个过程中所有遇到的问题和收获,吸取经验,总结方法,尝试结🌧🁛论。

    做完以上八个步骤之后,再从结合这一轮的收🝯获再从第一步开始,第二轮之后,自己的收获一定会比第一次更多📰,如果还没有达到目标,那继续第三轮,🚅🐾🅝如此往复,终有一天你会达到目标的。”

    月海棠听得很认真,几乎是下意识地用这一套理论⚲🕒🉇来验证。

    “我为什么想要恢复武功?没有为什么,因为有可能的话我🈪🁊一定要恢复!途中会有什么困难?我不知道但是最差的结果就是死亡,我怕吗?无不怕!

    如果如果🛏我能在体内提炼出一丝🜰🅲丝真气🌓⚐,那我我一定很开心的。

    炼出一丝丝😙🁱🉨真气而已,我一🕈🇦🚵定能做到!肯定是可以的!这个并不难”

    不知不觉间,💆月海棠已经进入了一种特殊的冥想状态之中,默默地坐着🝊,没有🉅🄿丝毫动静。

    夏商已经睁眼,刚想问问月海棠🜰🅲听过自己的独门方法后🈜有什么感受,却见月海棠沉着脸进📷🟢入了深度睡眠之中。

    月海棠有些不自然,看似平静地坐🂣🐪着,却给人一种⚲🕒🉇怪异地感受。

    夏商看着,不敢打扰,不知道😥🃟月海棠发什么♞🉥🉛了🝯什么事,心中还有些担心。

    可夏桑不🛏知道,自己📼☥🁜的一番话已然开启了月海棠的⚲🕒🉇回忆之门。