陆建国卯足了力气跑，还是没有追上勒北城，两人保持十米🗇🙣左右的距离。
他感觉体力有点透支了，完是靠🌉☸🄌着毅力在跑。望向旁边的时候才发现，他们居然跑到了后🈩🀽山。
按照平时跑🅶🖝步的速度，他要跑好几个小时才能跑到🕫大山里。
陆建国🎽低头看了一下手表，🕰🍔🇰从家属大院出🃉🖁🏬发，他们现在跑到半个小时不到，就跑到大山深处了。
如果不🎽是亲身体验，他根本不会相信眼前的事🉇🅑实。
这一切都是因为洗髓丹的功效吗？
陆建国眼神当中爆发出🝂🈕坚定，他要突破自己的体能极限，不能放弃。
勒北🃜😫🄘城一直在观察陆建国的表现，对他🛵♇现在的体能还算是满意。🚳🗟🜷
只要加强锻炼，他很快会达到自己心中的目标。到时候安排他去🚳🗟🜷空间训练，像训练八兄弟一样训练他……
绕着大山跑了一圈，勒北城在接近家属大🃉🖁🏬院门口的时候停下了脚步🄆。
陆建国加快脚步🈧🀱跑到勒北城身边，跟他一起慢慢走路。
“陆建国，你感觉身体怎么🕰🍔🇰样？有没有到达极限？”
陆建国点头“已经到达极限了💃，如果再继续跑🉇🅑下去，我坚持不了多久⛙。”
勒北城拍了一下他的肩膀说“按照今天🛵♇的距离，以后每天早上跑一遍，睡觉之前再跑一遍，你能做到吗？”
陆建国一脸坚定的说“我能🕰🍔🇰做到，不就是跑步吗？”
勒北城笑道“你先坚🌃🟧持跑几天，然后每天给我提快两分钟结🗇🙣束。一直到时间不能再缩短，你到时候再来找我，告诉我你到底用多长时间跑回来的。然后我🍐再告诉你下一步怎么训练。”
“是！”陆建国高声回答。