“那好，我现在就给长官你讲解一下吧。”
万🗺♅🅿🗺♅🅿🗺♅🅿宗华说着也是正了正身，开始给蒙翰科普了起来∶
“世间武道，分为内练和外练两种，其中内练一口气，外练筋骨皮，而我门的古武太极拳，🚸😇则属于内外结合的练功之法。🈳🏎”
“在摆出🜊🀟动作套路时还会有特殊的呼吸吐纳之术来配合训练。”
“其实世界上任何一种古武，要想练就一身强🁕🅥🈬大的功力，都要从孩童开始抓起，六岁到十⚯🔾二岁便是最佳年龄，当功底基础打牢固后，再配合药水浸泡🇮身子筋骨，练功不但能事半功倍，未来突破到大宗师境界的可能性也大大增加。”
“其中这内练一途所蕴含的博大精深，则是外练门道远远不能与之相比🆬的。”
“像那些不入流武功的内练要诀，一般都是简单的呼吸吐纳之法，所拥有的效果也仅🞔📹☉仅是强化肺腑的呼吸气能力，增加血液循环以及爆发力提升。”
“在纯体质方面的提高则显得非常有限。”
“而我门的古武太极拳与之相配套的内练法《阴阳心经》，则又不同于那些普通的呼吸吐⚯🔾纳之法。”
“正所谓心属火，肝属木，脾属☺🄝⚇土，肺🕊🇹🝢属金，肾属水。”🕺🎩📴
“这《阴阳心经》，便是通过吸纳五行之气来蕴养五脏，从而在🖏👤体内形成五行循环，来拥有生生不息的精气神和强大体质，并由此开发🍭出内气。”
“当然，其实大多数较为高深的古武心法都有🁕🅥🈬着类似的效果。”
“只不过我门的《阴阳心经》分别对应了水火两行，因此练成后的🎀心和肾是最为强健，其开发出的内气也成为了拥有热与冷两类属性的阴阳内气。”🇮
说到🖽😃⚘这里，万宗华顿了顿，像是演示般的抬起了右手，弹指间竟是挥舞出了一道水蓝色如刀片般的雾状气流，‘咻’的一声把摆放在不远处桌子上的一个玻璃杯给轻易打碎并冻结住。
紧接着他又甩手💊🐎挥出一道赤🕢🙡红色气流，瞬间又点燃了🟎🜁⚸远处柜台上摆放的蜡烛。
看到这番场景，蒙翰的一双眼眸顿时愈加得明亮起来，发🕺🎩📴觉自己这一躺还真没白来。
他沉下心神很快释放出一小部分元神⛫之力，隐晦的探查过眼前万宗华的身体后，发现其内部的五脏还真与普通人的不一样。