“哎呀，不行，吃得太饱了，我得走走。”
霍美姝揉着肚子，有点愁眉苦脸，这一直吃一直爽🉤，要减肥的时候就是火葬场了。
“我看院子里的花藤架乘凉很不错，现在晚上没白天那么热，在院子里🏹坐坐，喝点茶也不会让你长胖的。”
容黛连忙插话，最主要的是她紧张🟇🛅跟霍少霆的独处，毕竟昨晚是真的很尴尬。
“是吗？那大嫂你快⛤🜓教教我。”霍美姝🖶🗇眼睛一🝃🈠⛔亮，推着她就进了厨房。
容黛哭笑不得，不过这想想倒是很正常的，没有🛸♢多🉤少人能挡得住美食的诱惑。
尤其是女孩子，谁都想怎么吃都胖不了。
前世宫廷里好吃的东西不少，上渊繁盛，八☣🁑🅉方来贺，自然是🌠少不了各🃢🙢种各样的进贡。
而宫🐂☩里的御厨做饭很⛤🜓讲究，用料都是最新鲜最好的🉤，做出来的滋味儿自然是不一般的。
但是宫廷里的妃嫔却不能像是这时代里的女子一样能够有各种各样🚎减肥的运动，所以为了不让宫妃们吃胖，就联合御医发明了药茶。
既养生又能减脂，只要稍稍快走几🟇🛅段路，这再怎么吃都能保持身材纤瘦苗条的。
容黛看过霍家的厨房，霍家的厨房是非常大的，而且除♧📱了各种新鲜🚎精贵的食材之外，还有很多名贵的茶叶和中草药。
她在宫里也时常喝，而且那个方子在宫里不是🝃🈠⛔什么隐秘的事情，她自然也掌🅗🆬💨握，至今🚉也还能记得。
“美姝，家里有泡茶的茶具吗？”容黛一边找茶叶和需要用到的一些中草药，一边问小姑子。
霍美姝连忙上楼去把她自己收🞢🕶藏👝的一套非常精美的青瓷茶具拿了下来清洗，“大嫂，这个怎么样？”♶🌺
容黛看了一眼，点点头。
然后把那些中草药洗干净，用温水过滤，又把茶叶给泡开，最后过滤出来，用纱布袋把茶🞾🙴🎨叶和中草药装在一起，想了想添了一些甘草。