罗伯特此时的表情像是和哈士奇来了一场惊天动地的恋情，久久无🁊🄃法恢复过来，而里昂早🔺🅬就已经出去训练去了~
“哟，今天一如既往的早呀！”
洗漱完😕🁓之后，里昂到了训练场，立马就发现橘次郎已经站在了平日里里昂练拳的木桩之前，一如🜮昨天一般🖜📝，在那摆着个pose，蓄积着气势。
要说这些个居合流的训练方式也是奇怪，不砍人的时候就只能这样摆pose训练，不知要练到🜮哪年，而且看橘次郎这样模样，里昂就知道居合流对于资质的要求很高，很显然，这种高资质要求的武学很不适合自己。
〔毕竟我的天赋很差嘛～〕
这时候坂崎獠🞊💡也洗漱完🅛走🎽🖡🔍了过来，二话不说就走到了木桩面前，再度和木桩杠了起来。
看他如此认真的模样，确实当得起无敌之龙的称号📚～
至于罗伯特，刚洗漱完就被坂崎琢磨截走🛶♓🇿了，也不知道带去了什么地方，但🅣🈙是里昂可以肯🔺🅬定，罗伯特面对的绝对不会是什么轻松的训练，坂崎琢磨可不会因为弟子的各种原因而放低要求。
“先热热身吧！”
决定好之后，里昂站稳马步，双🂇🌭目之中散发出金色的光芒，身肌肉🁊🄃也随之颤动，犹如筛糠一般。
虽然里昂的架势仍旧没变，可是气势却在不断地增长，不仅如此🝑，没过几秒，里昂就感受到自己浑身的肌肉都开🃏🖷🗑始泛酸。
这一招是昨天晚上他看“治愈番”《斩?赤红之瞳》的时候，情绪极端不稳定的情况之下领悟出来的，身🖜📝肌肉在一瞬间同时缩紧，犹如一条条麻绳一般，这个动作对体能的消耗快过了里昂目前为止见到的所有运动，但是因为其特殊性，毕竟肌肉一直处于收缩状态久了就会僵化～对于格斗家来说，肌肉太僵简直就是致命缺陷，正规锻炼还是得靠俯卧撑这些能够快速活动的锻炼方式。
不过，这一招拿来热身倒是刚🁩刚好，一下子就能让身肌肉活跃起来。
这样坚持了十🞊💡五秒之后，里昂缓慢放松下来，然后做🝈了些舒展筋骨的运动。
与极限流这帮糙汉子不同，里昂希望自己的锻炼方法能够科学一些，剧烈运动之前要是不热身，一个不小心用力过度🞚就会伤🂪👤了自己。
但是坂崎獠从来不热身🅛，就连坂崎琢磨也不热身🙗，肌肉强壮就是🝑这么为所欲为～
热身完了之后，里🈜⚵🕮昂开始绕着道馆跑圈，脑子也开始活泛🂮💇了起来