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    等两个人因为🗕🛢🞄奔跑而减少的🂶📖🚲体力渐渐恢复后,江♙成来到了赵海的身体旁,为其演示了登上围墙 的基本动作。

    主要的动♒作要领其实只有一个,江成对其道:“你一定要保持下盘的稳固,这样我才能够轻而易举的登上去,并且在空中还不会出现变🟟🞗🔒道的情况。”

    “恩🌻🄐,明白了。”赵海点了点头,他心想:“就这🆼🔷么简单的东西,谁不会呢?”

    赵海向来是相信🗅🙏自己的实力非凡的,所以他根本不会被这么简🎐🐋♺单的东西所困倒🎦📗🛁。

    甚至,赵海对🗕🛢🞄于这么简单🄶🂀🋭🄶🂀🋭的动作还有一点儿看不起。

    不过任何人都是有可能犯错的,赵海也不例外,江成🈺🃜😨处于这个原因,在准备跨上赵海的身体登上去之🙥前,补充道:“下盘一定要稳,这一点非常的重要,一定要牢记在心?记住了没?”

    “明白了。你就放心好了。”赵海对其道,并且在说话之⛖🚖时,赵海开始表现出一副不耐烦的滋味,他开始嫌弃对方🖧🔽有点儿啰嗦的毛病了。

    赵海双脚敞开,两只手跨在腰间上,整个人呈现出扎马步的姿势,不过又和扎马步有略微的不同。也就是说,赵海的两条腿其实是没有弯下去的,他直立着膝盖。⚢

    这时,江成不禁质问道💄🏘🚗:“你膝盖怎么不弯下去?”

    “为什么要弯下去?”赵海道。

    听闻此言,江成脸立马就铁青了,他根本没有听说过,扎马步还不用弯膝盖💫的道理。

    “这是谁♒教的扎马步?看起来根本就不是扎马步,是你自己创的吧🄲?我看这种姿势,下盘想要能稳固,是非常困难的一件事情。”江成嘲讽道,一言一语间都是针对赵海此时此刻的姿势。

    赵海原本♒是一个心胸比较开阔的人,不管是对方说什么话,总能够做到不生气……不过这个时候,赵海似乎有点儿忍不了了。

    随即,赵海两🗕🛢🞄只盘在腰间的手收了回来,在下降的过程中,突然轰向江成的身体处。

    “你给我看着🗕🛢🞄。🗅🙏”赵海那拳挥出去的过程中,大喊道:🁦🈄“让你看看我的下盘有没有力量。”

    江成心里一惊,脸色顿时间转换成满🚽😴脸受了惊吓的模样。