二人🏴没有怀疑，也不犹豫立即服下丹药打坐🙱🎏。
“啊……”
刚走进去，就有锥心刺骨的疼痛传来，两人都咬牙坚持。为了可以提升天赋提升实力，也可以一直跟着小姐帮到小姐，再痛⚣📏🙺她们都要忍下来。不一会儿两人额头满是汗水，脸色苍白🌕⚦，看起来瑶瑶欲坠，除了刚开始发出了一阵惨叫声，后来都是极力的隐忍。
正当二人的意识快要脱离的时🏶候，一道声音出🗑🚷😀现：“吃下去。”
萧宁陌拿出了两枚丹药，分别喂到🁑🅇二🏣🛸♢人口中，两人喊不犹豫的吐了下去。
丹药入口即化，身体的疼痛也稍有缓解意识🙱🎏也逐渐回归。
终于熬过了两个时辰，也和萧宁陌预估的时间差不了🖾多少。🐯二人也渐渐的感觉不到疼痛，四周的幻力不断的涌向二人。
原本真打算起身的二人在察觉到异常之后立马盘膝而🖾坐，双手结印开始吸收🖇🐡🁜幻力汇入丹田。🕨🌋
一刻钟之后，二人都突破到了🏶二阶三重。二人同时睁🖾开双眼。
凝霜没想到自己还能够再次突破，还一连跨越好几个小境界：“小姐，我终于突🐢破🕞了。”
“小姐，我也突破了。”凝碧也开口说道。
萧宁陌🖂🏴🞕看着浑身都是污渍的二人，捂了捂鼻子，退后了两步：“很不错，好了，你们赶快收拾一下，去洗一洗，你🛇🚏🛇🚏们首要的任务是修炼。”
看到萧宁陌的动作，她们各👎自相互看了一眼，🗑🚷😀都露出嫌弃的表情，麻溜的收拾好跑了出去，这身污渍还得⛤🜛🂲回去多洗几遍才行。
天色已晚，萧宁陌晚🙊🈬上也没有懈怠，晚饭后就立马进入魂戒空间，巩固实力，同时也修炼内力。虽然只睡了两个时🛇🚏辰，其他的时间都在修炼，但依旧🌧🁚🆔精神饱满。
虽然对于修🛸♤炼的人来说把时间花在修炼上长时间不睡觉也是一🛺♷样的，但是萧宁陌确依旧会每天都睡一小会儿，她不想因为这个世界的特殊而改变自己的生物钟，即使拥有这样神奇🅴🔊的力量但她终究还是一个普通人而已。
第二天一早，萧宁陌看到凝碧凝霜二人昨天突破的实力已经得到巩固，就知道她们一直在修炼🙖，没有懈怠。她没有多说只是点头说好。得到萧宁陌的夸赞，二人也都高兴了好一阵。
我现在叫你们一段口诀心法，你们试试按照这种方🚋👴式修炼🐦🂅🌙看看。