到后面，林云已可以轻松在一个时辰登顶并回来，于是桂师父开始要求林云缩短用时，随着日复一日的训练，一点点缩短到半个时辰🞁👎。
到林云能够🔭🃵轻松半个时辰进行一个来回后，桂师父直接要求半个时辰内内，要进行两个来回。
从半个时辰🔭🃵来回一次提👸🍤升到两次，这其中的难度提升是极大的。
因为第一此跑完后已经比较疲惫，以这种疲惫的状态立刻去进行第二次登山，🌸速度肯定会比第二次慢🔈⚎🐑很多，也更⛁🗠累，花费的时间也会更多。。
刚提到两🁫次时，林云再度被🁒🅎🅙累趴，花费的时间也直接变成一个时辰🐖还要多。
不过随着🁫日🔭🃵复一日的训练，两次对林云已经比较简单，时间也再度缩短到只需要半个时辰就能完成两次。
于是林云登上的📿♁🅙次数又被提升，提到三次，后面当林云能够轻松做到后，又进行提升，直到如今的半小时四次。
“桂师父🁫，我回来了，应该没超半个时辰吧。”林云脸上挂着笑容。
林云一边说，一边走到旁边的🃤🙳澡桶，然后翻进去泡着。
这些年来，每天林云都要泡几次药澡，所以林云已经很习惯，那么如今林云完成这一项目后并不算太累，桂师父也要让😱林云进去泡。
毕竟林云的身体提升，除了自己努力训练外，这药澡也是有不小作用🄰🁌的。
“嗯，不错，半个时辰，来回四次🆤。”桂师父点头🕽应答。
林云在半个时辰里，从这里上到山巅🐼又下来，连续进🄤⛅🗼行了四次。
并且林云只是有些小喘，并不是太累。
当初刚加到半🅊小时四🍿🍴次的目标时，林云是非常累的，但现在已经完🐖全能够做到。
这时候，桂圆圆也回到广场。
“好累啊。”回到广场的桂圆🃤🙳圆，气喘吁😈⛀🗖吁。