如果不做，那就丢人了。
骑虎难下！
张峰才不管他们呢，自己做自己。
二十分钟后，大家的身🄜⚁上都大汗淋漓了，全身发红，而最具靓丽风景的就是莎拉波娃了，衣服贴着皮肤，，更显美惑。
张峰都不由得看了一眼，但也只是一眼而已，这是他的本🅭能，莎拉波娃看到了张峰在看自己，心里美滋滋的，自己🐁还是有魅力的嘛。
但是面对那些学员，🞪莎拉波娃就没有这么想了，怒道：“看什么看，再看🏌😭🄤把你们的眼睛挖出来！”
他们赶🌘紧收回眼睛，注🄜⚁意力转到张🗕🛞峰的身上了。
教官一直在做俯卧撑，而且节凑都没有变过，这让🔅他👡们佩服不已，也想有这样的耐力。
想有这样的耐力，就要好好地跟教官练。
到了这🌘里让他们信心培增了，在他们看来只要跟着教官训练，就能有教官这样的实力。
三十分钟后，他们开始难受了，💥呼吸开始急促，氧气不起🅭。
在张峰🌘的细节安排下，普坎已🖏👥经让人准备好了，就在这个时间开始在桑拿房里释放氧气，保证氧气不会使里面的温度降下去。
还能保证学员们有充足的氧气。
几分钟🌘后，他们好受一点了，🖏👥但面临的就📹☉是热量了。
他们的身体从来就没有长期地受过那🛥🞡么高的温度，就好像在蒸笼里面一样。
在五十分🛤🞙钟的时候，有人🅲倒下了，立即被送出去，他并🍰🜓没有坚持到一个小时。
这会儿张🛤🞙峰说道：“在这🅲一项训练中倒下的，并不会被淘汰，但也不会减少这一项训练，在倒下的人身体恢复之后，要继续进行这一项训练，除非你去普坎的房间喝咖啡。”