阿森纳器械室内，乐凯在🏗🚏💖助理教练帕特莱斯的注视下撸铁。
由于队医诊断，乐凯的🔿🆜脂肪量过高，为此，训练又回到🞋💪🔩了老项目当🏣中。
撸铁、绕杆训练、球感训练...
当然，乐凯也参加团体训练，但训练结束之后，他就在帕特莱斯的指导下加练。
“再来三组！”
帕特莱斯站在一旁，双手环胸，目光中带着一丝笑🙒意。
他很满意乐凯的训练态度。
他从🅥不质疑自己🁈🃳🛵的训练计划，而是默默的练。
即便训练极为艰苦以及🔿🆜枯燥，但也没见他抱怨过。
如今的乐凯跟八个月前相比，已经是大🅾变🖧样了。
身体变得强壮了很多，浑身肌肉虬🙖结🄤⛊😩，最关键的是个子也长高了五厘米。
如今的乐凯已经足足有一🏗🚏💖🏗🚏💖米87的个子，再加上85公斤的重量，在英超也算是一个壮汉了。
要知道被称为野兽的德罗巴也就189🅾公分，91🙒公斤。♾🍽🍧
乐凯的身体素质已经无比接近于🛱☤这个魔兽了。
当然，乐凯为此也做出了很多的牺牲。
譬如🅥灵♰动性，他的绕杆训练成绩不断的下降，肌肉量的提升令他的身体变得更为僵硬。
但对此，帕特莱斯却觉得无所谓。