穆婉微微一笑,转移开眼神,看向窗外,笑容咧开了。
不知道在哪里,她看过这么一句话:人前笑,可能并不是真的开心,而是要让自己展现出开心,但是人后一个人偷笑,那是真🙒🌄的开心了。
谢谢你,项上聿,也谢🌆☡🀺谢自己,思维的转换,就能换一个心情,换一个人生。
人生过的好🞥🖍不好,🗉🙵不是别人觉得,而是自己觉得。
婚礼的事情,会最后有一个结果,现在也不用太烦恼最后💬🔸的结果是什么,因为结果总会到来,🙱🎇🎽她要做的,就是和项上聿一起解决这个🚍💉问题。
他们尽量出好的方案,随机选一🟉🛕🜋百个对进行匿名🅯🎃选择,只要他们的方案够好,最后他们的就会被选。🜪🄽
如果没有被选,那说明🌆☡🀺,邢不霍的方案更好,他们结婚有更好的方案,不是一件好事情吗?
这个世界🜘上,每天会发生很多矛盾,很多的委屈🅯🎃,很多的不如意,很多无法改变,让自己苦恼和感到压力很大的事情♛🉅🄽。
压力这个词,在现在这个社会,变成了越来越普通的事情,也变成了产生自身问题最🅔大的原因。
有些有名的人,死于压力癌。
有一个方法,叫做abc定论。
a指的是事情的发生,b指的是🟉🛕🜋对待事📖🚳情的看法,c指的是压力值。
压力值越高,🆀🌙⛉人就会越痛苦,越觉得人生没有多🅯🎃大的意思,这个世界对自己很不友好,🍜就会在生活中很不如意,各种关系也会处理的更加糟糕。
一个人是没有改变事情的发生的,因为事情已经发生了,比如孩子考试考了四十分这件事情。如果你觉得这个事情很重要,孩子成绩不好,让你愤怒,痛苦,打骂孩子🗉🙮,那样,也是因为你有压力的体现,如果,你看到的是孩子考了四十分,但是依旧性格活泼,开朗,身体健康,那是不是就能心平气和的,再和孩子好好交流。
卡尔.霍夫兰有一个非常有名的说服研究,里面讲到🞽了一个非常重要的点。
比起强烈的恐惧呼吁,温和🖉🐯的恐惧呼吁导致更🌴🃖多的太多变化。
就是你发脾气告诉孩子你要好好学,你怎么那么笨,必须学没有你温柔的对孩子说,你🍜要好好学习,我相信你会好好学习🟥🟏的,后者更能让孩子产生更多的对学习上面的态度变化。