足足一个时辰。
江横这才感觉体内骨骼的疼痛感已然尽数消散一空，整个人变得更加有力起来🟘🝟，只是望了望不知不觉微微有些下陷的地面，嘴角一笑，骨骼密度增强，就连体重也是增长了不少。
他睁开双目，长出了口气，不过却是一愣。
却见体表不知什么时♛候浮现出一抹红黑混合的污垢，略微一闻🎦，眉头却是舒展开来，这是一股自血腥与臭味混合的气味。
闻到这种气味倒是让江横放松不少。
根据锻骨篇的描述，锻骨将会排出许多骨骼的杂质，♹🍖这便是在不🍘断锤炼🕄骨骼凝实骨骼，也是不断囤实江横的根基的过程！
只不过这锤炼一次，便是从鬼门关走一遭啊，如若没有金手🂤🐭指，这一下就得在床上躺上数月才行。
……
在小🔕🀝♚柔和林家那位小姑娘🍙🈜⚴的服侍下，江🖷🗎横足足洗洗了好几桶水方才洗去了身上的污秽之物。
两个妮子，几乎搓的♛香😃汗淋漓，她们发现给人搓澡还真是力气🎦活，这皮简直比牛皮还结实！
这也正是如此，这样的😃锤炼，最受益的除去骨骼之外，其次就是外在的体表了🟘🝟。
他尝试着🁨用自己指甲抓挠，竟然还有些抓不动。
这皮不仅结实，还坚硬如铁！
之后数日江横时不时让人不停的对他进行捶🙪打，打熬体魄。
不过这几日江横格🗯🟄🚧外率先注重的是背脊的🄍🟡🞫捶打锻造，♹🍖之所以选择从这里开始上手，主要还是脊椎十分重要。
当然如果不是江横有大量药材和黑色圆球🄍🟡🞫的吸收反馈可以快速恢复。
不然一般来说脊椎几乎是和头颅这等关键部位都是要慎之又慎的。毕竟这一个不小心就是直接瘫痪🉠的下场。