歇息片刻后，江粼月随着季言禾来到宽敞的室外，拂衣盘腿坐下。
终于要开始修炼了。
她有些紧张，双手不自觉握紧了一分。
让她想想，书里是怎么描写的呢。
她深吸一口，闭上眼，放松身体静静感受周身流动的天地灵气。
灵气自发地进入她的灵脉中，游走于全身，最终汇聚到丹田，旋转压缩成一个气态的球体。
“小师妹，一会儿我引导你……诶？”
一旁的季言禾刚想好要怎么教，没想到小师妹竟先他一步自行领会了。
可以，很积极。
只片刻，江粼月便完全投入到了修炼中。
她能感觉到丹田微微发热，全身正在被灵力淬炼。
见她如此投入，季言禾也没好意思闲下来，也盘腿进行修炼。
他现在已到金丹大圆满，只差一步就能突破到元婴初期。
修真等级分为练气、筑基、金丹、元婴、化神、合体、大乘，其中练气期分为一到九层，其余境界分为初期、中期、后期，有时后期之后还会有大圆满。
他便是在大圆满的瓶颈阶段，只是修炼了将近半年竟也没冲破这瓶颈分毫。
这半年他试遍了许多方法，甚至吃了好些丹药，仍没找到问题所在。
好在他心态平稳，并没有因此而气馁，又或是疯魔。