海带的营养非常高，在前世的现代托了科学家的福，海带得以人工培育，价钱低廉，人人都能吃上。
今生大周国，海带都是野生，只有在海边生长的人才能经常吃到它，内陆特别是比较偏远的地方，连有钱的人都没吃过海带。
她上次吃海带还是在燕王府，托周琼蕊的福涮火锅吃到了。
福伯目光慈祥，温声道：“小神医，我家老爷特意在厨房放了些干海货，以后您每回来都能吃到。”
李如意笑道：“谢谢。”
江青云柔声道：“你到作坊总陪着我吃素，我备些海带，自己也吃，你不用谢我。”
李如意夹了一口海带品尝，炖的很软很烂，吃下容易消化，味道也不错，看来厨房在做这道菜也是问过人下了功夫，望着大高个的背影，问道：“燕城守军吃的什么？”
大高个坦然答道：“回小神医的话，燕城守军除去蒜沫炒茄丝、清炒小油菜，还有清炖猪排，主食是米饭、蒸白面馒头。”
李如意眉头紧蹙，正要发话，却听江青云道：“不错。你先下去。”
大高个鞠躬退下。
李如意冷声道：“好吃好喝的对待他们，竟然这般回报我们？”
“你别生气。等我查清楚告诉你真相。”江青云用公筷夹了一块鸡蛋放进李如意的碗里，此时，若燕王府的人看到，肯定不敢相信，清冷孤傲的他竟然会给人夹菜。
李如意用筷子在那块鸡蛋上面戳了又戳，气道：“我看不如立即换人。”
江青云柔声道：“莫要打草惊蛇。”
李如意想想有道理，不再生气，见江青云一个劲夹过来菜，又是鸡蛋又是海带，都是她爱吃的，而他自己一碗饭没吃两口，轻声道：“你也吃。多吃些。”
“好。你来了，我必定要多吃。”江青云言出必行，有李如意相伴，心情大好，比平日多吃了一碗半。
饭后，二人继续商议作坊的事。