上一世沈沉玉都没有做过家务,锻炼身体的方式也是去健身馆。如今穿越到了这个时代，他却把做家务当成了一种锻炼身体的方式。
这段时间他养成了每天挑水的习惯，从一开始的挑一桶水就累得腰酸背痛,到现在脸不红气不喘的挑两桶水。这说明他每天锻炼身体还是有效果的，他的身体至少要比原主在的时候好多了。
为了不打扰沈刘氏与小肉包休息，沈沉玉拎着两只空桶到山脚下去锻炼。如今已经立春了，西岭村的村民开始了新的一年的劳作,很多人家一大早就去地里或者山上忙碌。
沈沉玉家里也有两亩田地,都在沈沉玉家院子后面的那块空地。沈沉玉与穆林庭都不是种田的料,沈刘氏还要帮忙照顾年幼的小肉包,所以他们家并不打算靠着种田为生。
不是看不起种田的生活，主要是靠种田没办法供他读书。如果没有清城县沈家与沈铭衔的威胁,沈沉玉十分乐意过种田的小日子。
沈沉玉打算一块地种春小麦，一块地种一些应季的青菜吃。要不是田地每年还要缴纳赋税，沈沉玉连那块小麦地也不愿意种的。
本朝的赋税还是挺重的，一块地的百分之四十都要交税，每三年每家还要出一个男丁服徭役。徭役干的活十分繁重且危险,很多时候去的时候是个好好的人,等到回来轻的伤筋动骨重的命都没了。
之前沈家二房没有男丁,倒是免了去服徭役的苦。但是现在沈沉玉回来了,他若是不去参加科举的话,说不定还有被抓去服徭役的风险。
虽然经历了一场穿越之后，沈沉玉明显比上一世能吃苦了,可是他却不想去服什么徭役。那种地方根本不把人当回事，沈沉玉就是再能吃苦也受不了那种地方。
沈沉玉一边在心里想着，一边从最基础的扎马步开始，之后就是长达半个时辰的慢跑。
沈沉玉跑步的时候,专门挑的一些人烟稀少的小路。然而西岭村比祁山村大多了，相对的西岭村的人口也很多，没跑多久沈沉玉就遇见了几个村里人。
大家看见沈沉玉跑步的样子，还忍不住好奇沈沉玉在做什么。原本跑步对于沈沉玉是一件挺正常的事，但是因为他一直被他们指指点点，弄得沈沉玉自己就好像是什么异类一样。
跑步是锻炼身体最基础最简单的方式，沈沉玉虽然被他们看得心里有点别扭，但是想想他也没有碍着别人什么，于是很快就忽略掉了那一点不自然，继续全心全意的投出锻炼身体之中。
等到沈沉玉挑着两桶水回来，穆林庭已经摸摸索索的把早饭做好了。为了帮穆林庭区分油盐罐子的不同，装油盐糖醋的罐子大小不一样，有的还特意给穆林庭做了标记。
这个时候，沈刘氏也已经起来了，她正在给小肉包擦脸。
沈沉玉回到房里换了一身衣服，就火速的解决掉了自己的早饭，然后拿着婴儿床的图纸去了大房。
在去大房的路上，沈沉玉看见一个正在放羊的小孩，他的目光在小孩的羊身上转了一圈，随即就一脸带笑的往小孩子走去。