不知不觉间西蒙已经在圣月学院之中度过了一周时光。
在这一周里,他每天都要和同学同学们一起,在王岩导师爱的教导之中,于温暖的阳光之下散发辛勤努力的汗水,留下属于他们的痕迹。
他们在快乐之中接受着王岩导师爱的教导,他们努力并快乐着。
“啊,我了个乖乖,西蒙同学,你那儿还有饮料没”
王潘喘着粗气,衣衫被汗液所浸透。
就在刚刚,他们又在王岩导师的指导下绕着操场跑了十圈!
期间他们的手和腿上还有加重用铁物。
期间受益效果最为明显的,大概非王潘莫属,他那充满脂肪的大肚腩直接缩水了一圈之多!
“有”西蒙喘着粗气,接过王潘递来的玛那,取出一瓶饮料给他。
随机也给自己和苏莉娜各取出一瓶。
这样的日子他们早已习惯。
在王岩导师以爱为名的指导下,他们每天至少要挂着铁器绕着操场跑三十圈,做无数的深蹲。
也有人不解为何要做如此剧烈的运动,向王岩导师询问过过。
王岩导师是这么回答的。
“身体是一切的一切,只有良好的身体机能才能让自己每时每刻处于最佳状态,无论是战斗,还是日常生活!”
说着,他露出了自己那傲人的肌肉,向众人展示自己经过锻炼的成果。
体育课是好事,没有人厌恶体育课。