陆羽并没有如他想象中的那般鲁莽，而🈚是🛤🞒📤一屁股坐下，顺着倾🁲斜的坡度往下滑行。
一直到了山下平地，他才背负大石站起，迈开沉重而坚定的步伐，一步一步地🃏🖰往前。
而每一步落下，他都似乎刻意用了些力。
洪武又是皱了皱眉。
随即他的脸上，就露出了欣慰的笑容。
他这个弟子原来是想利用这种🞿方式，震荡肉骨。
而不是如他想象那般，背着石头去跑。
要是这样🝣🌽，他倒是没什么好担心了，陆羽并非是死脑筋地盲目修炼。
此时的陆羽皮肤通红，青🔵筋突冒，而随着他一步一步地🖈🐫迈出，体表又开始弥漫出一股氤氲之气。
那是真气在他的经脉内剧烈运转🆉，从而散发出来的热量🖈🐫所致。
他已适应了，或是说已不满🞲😂⚎足🞿于正🙵🎱🔺常地去跑。
在他背着蒋汉义回来的时候，他就发现了这个问题，负🖈🐫重去跑的修炼🚌成👌效，更高。
唯📁🗶☠有这样，才能在极限的边缘，刺🙵🎱🔺激到自己的肉骨，以及促使真气的🚌反哺。
刚刚👅🆙接触横练之法，他倒是没有这种感觉，可是随着肉骨强度的提升，他渐感体内真气捉襟见肘。
所以负重去☟🀪⛊跑，一来能够更透彻地淬炼肉骨，二来又能修炼真气，简直是一举两得。
他没有理由，部选择这个修炼方式。
然而👅🆙，尽管他是在山🜓🁭谷之下的平地行走，路况却依旧不好，准确的说根本就无路🖧🕁🆫可走。