“好,接下来是负🁃🃇重跑步。”李毓给吴将军他们的负重是二十公斤,也就是四十斤。
负🅬重跑步,按理说应该至少跑二十公里,考虑到吴将军他们第一次接触后世的魔鬼训练,李毓就让他们负重🂢🐛跑十圈。
等吴将军他们负重跑🕑🈺完全十圈后,已经累得脸色惨白了。如🍶果他们两人不是咬着牙坚持,估计早就倒😕🁍🄤下了。
昨🅬晚试着挑战玩的时候,李毓🁗🅾并没有让吴将军他们😟🂦负
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</ter>重跑步。
李毓见吴将军🆍🎕🐽他们累得快要倒下去了,在心里摇了摇头,就🍶这样的体力,真的是差远了。
“这才第三🄧⛣🜊个项目,你们就不行了♿🎊🏛,接下来的项目,还🂀要挑战吗?”
吴将军他们听到李毓这么说,心里自然是不服输的,咬🂀着牙点头:“挑战……”
李毓瞧着他们🆍🎕🐽说话都没有什么力气了,有些不忍地劝说道:🍶“我劝你们最好不要逞强。”🝠
吴将军只觉得一股股🕑🈺地血气涌上喉咙,只要一🖴🖱🖗张口就感觉能吐出一口血来。
“瑞王☼殿下……”🁃🃇吴将军惨白着一张脸,喘着粗气说道,“臣……要挑战……”这可是关乎到他们十六卫的尊严,他绝对不能半途而废。
刘二已经累得一句话说不🚕📌出来🁗🅾了,只能无力地点了点头。
看着吴将军他🆍🎕🐽们逞强的模样,李毓对此只能摇摇头:“🂀行,那你们继续。”按照后世的魔鬼训练,中间🀘☯是不能休息的,要一口气训练完。
第四个训练项目是单双杠。由于是昨🜭天下午匆匆忙忙做的,单双杠♎都是木头做的。
李毓让吴将军他们在单杠上做引体向上一百📰🞡个。其实,按照后世的训练,单杠引体向上一百个是少的。
吴将军他们在单杠上做引体向上的时候,前十个没有问题,等到十一个的时候,明显不行了。刘二直接从单杠上掉了下来,而且再也没有力⛥🜤气跳上单杠。