“对了，这🅈🄣⛂几📒🚔📅天你们训练的怎么样？”余生问道。
“那简直是往死里整。”王艳兵忍不住道：“爬泥坑，扛原木，障碍性训练，能用上⛼的都用了，现在我们每天都被虐的要死要活的。”
“还是你潇洒，竟然还可以出去玩两天🚹😕，真羡慕啊。”🙐🉣
说到这里，余生微微一笑，道：👓🈜⚰“接下来，我会跟你们一起训练，这次你们不羡慕了⛼吧。”
“你来了，那是给我们找刺激。”
说到这里，徐天龙忍🟔不住吐槽道：“每天看你训练，我们啊……这心脏都🍩📵有些受不了。”
的确，余生的训练，简直了……对于他们来说，那就是莫📺大的刺激。
“集合……”
就在这时候，一声暴喝陡然响起。
余生以及何晨📒🚔📅光他们几乎是条件反射一般，快速的朝着🙐🉣外边奔去。🃮🛋
余生他们列好队伍，身体笔直🛡，静静地等待着。
“不错嘛！一晚上就恢复了。”
苗🌬狼看了看在场的人都精神抖擞的，顿时间笑了起来，当看到余生后，苗狼也忍不住多看了余生两眼。
不🌬过苗狼没有多问什么，他知道余生跟范天雷出去这件事儿。
苗狼道：“余生。”
“到。”余生大声道。
“这几天你缺席，现在我👡要求你负重三十七公斤跑十公里。”苗狼大声🁠🗐道。