人心文学>玄幻小说>穿越西元3000后 > 第二十一章-彩虹饼
    “等会儿就要吃饭了,🚇👓尝一尝味道就行,不要吃多🚋👶了,要不然晚饭该吃不下🉚去了呢。”

    在林薇的观念里看来🐏给孩子吃零嘴没事,但是不能误饭。

    孩子们的身体🍬🋈🗒发育所需要的营养,最主要还是从一🚋👶日三餐☦里摄取来的。

    要是光吃零食不吃饭,很容易🄸🂕影响到身体的健康成长。

    在21🎠💢📞世纪很多孩子就是零🐅♈🆜食吃多了连带着饭都吃不下去,每次吃饭时都让家长十分头疼。

    林薇自然得把三个孩子教💊🐆育好,不能让他们也这样🚋👶。

    三个孩子倒是十分懂事的,见林薇🈡⛣这么说,虽然还想继续吃🏒,不过控制住了,等着留肚子吃饭🟚🝪。

    林🈳🂙🏌薇🗦🝳🏌开始筹备早饭🟇🛆,三个孩子在旁边打下手。

    炒菜不会,洗菜烧火已经做的很熟练了。

    晚饭,林薇炒了点牛肉。

    牛肉焖黄豆,味道很香。

    苏庆华不在家,菜也不用备那么多。

    三个孩子吃不了多少,🚇👓林薇胃口也不是特别大的。

    素菜烧了两🂮💊盘,一般炒青菜,一盘酸辣土豆丝🐮,再搭配一盘香菜蛋花汤,母子四人吃的还有剩。

    剩下来的是牛肉焖黄豆里面的黄豆。

    现在天气凉了下来,剩的菜也馊不掉。

    明天一早煮一碗面条,搭配着黄🋳豆一块吃,味道也是十分不🏒错的。