其次🆇，他的身体素质，全🐉♬方面的提升了一个台阶。
虽然还没有到拳馆用专业的仪器检测过，但周林可以肯定自己身体各方面的素质，都在快速的提高中，特别是他全身的😲🅒力量，似乎每天都在增强，甚至于由于力量增长过于迅速，来不及熟悉和掌握，他在打拳时经常出🎪📹现拳路出错，肢体无法完美掌控的现象……
对于🆇周林来说最重要的是，他从赵刚那里学到了鹰爪擒杀拳这门攻击性🟗的杀拳，又从“隐士高人”那里得到了正确、全面的基础功夫和理论知识，不至于练出岔子，就算以后没人指点，他也可以自己独自练习。
值得一提的是，无极桩桩功入静时的状☁☆态依旧没有变化，一旦进入到那种奇妙的状♤态里，周林就会失去意识，直到被闹钟铃声吵醒。
从晚上八点到第二天凌晨四点，时间🀲始终是差不多八个小时。
而那唯一的一次例外，经过🄝⚎周林的试验，确实是潜意识察觉到赵刚上门而主动唤醒了🟎⚡意识。
另外🆇他还试验到，只需要用闹钟事先定☁☆下时间，铃声响起的声音就能将他从“入静”状态中“唤醒”，就像是睡熟了被吵醒一样没有副作用。
至于这其中的原理，周林也是一头雾水闹不🍵明白。
而随着站无极桩次数的增加，周林慢慢诧异的发现，几乎每站上一遍无极桩，就可以明显的感觉到自己的身体越来越强健，越来越有活力，它就像是在他的身体里打开了一个口子，让那些原本深深地埋藏在体内的潜力像是泉🇲水般涌出，源源不断地转化为实态的力量……
时间到了🗜第十三天，与“隐士高人”约定期限的倒数第二天。
还是凌晨四点多，周林准时来到🆞🐧🂍宁安公园僻静处。
“太极拳的各种基本功我全都教给你了，练到什么程度就看你自己了。现在我教你一门内🄬🀦家丹功的基础功夫，用来休养生息、调和阴阳最是适合不过，你试试看，看是否能够学会。”
“隐士高人”掏出高约两寸的睡枕，让周林合身侧🌓卧。
右手大拇指安置于右耳垂珠后面的凹中，食指和中指贴着太阳穴，无名指贴着祖窍，小指贴着山根，虎口接触右脸颧骨边沿，右肘则屈肱傍着右侧的胸肋，左手掌心贴着左股环跳穴，肘关节微屈，肘臂附着左侧🛫胁肋。
头部保持平正，放于枕上。
同时，右腿在下，屈🉈🅘膝蜷股，犹如弓🀲形，左腿微屈，伸多屈少，重在右🟗腿的上面，同时钩贴着右腿的趺阳穴。
“我现🏪🜹在教你的功夫出自陈抟老祖，又经🖄三丰祖师校正，🀠♰🌅名为蛰龙睡丹功，又称蛰龙法。”