“你现在两眼轻闭，全身放松，平心静气，把念头集中，寄托在耳根上，用耳朵的听觉一心一意侧耳细听呼吸的声音，将其逐步调节至细微绵长的状态，同时头颈随着呼吸的吐纳声息而配合着一伸一缩，以略有一丝丝动意为度，幅度不可太大……呼吸配合全身关窍的贴触感应，你很快就有恬淡无欲的心境，觉得一切自然清静，舒适安逸，在这种状态里，你会气🔼脉调和，阴阳扭抱，身心一片愉悦……”
他的声音平🀰🀙☱淡安详，在周林听来就像是具有某种催眠的效果，周林按照他的指点行功，不出💝数个呼吸，果然感觉心中恬淡安详，很快就舒适的睡着了。
“这么快就进入状态……😇我果然没有看走眼，这小子是万中无一的习武🉤天才！”
“隐士🈛高人”眼看着周林的呼吸逐渐趋于平稳绵长，即便睡🚧🕭了过☞去，身姿、呼吸仍是如故。
“不枉我不顾门规传他这门蛰龙法！”
他原本愿意出言指点周林，是看在现代社会里下功夫习练太极拳这门内家拳拳种的人已经屈指可数，不🖈🐫🂳愿意这个少年走错了🕒路，白费了功夫。
后来听🈛周林说了学习忽雷太极拳的过程，又看出这个少年具备极高的天赋和🌠恒心。
随后的教导中，他对周林的天赋有了更进一步的了🈯解，明白到这个少年同时具备🝌顶尖的领悟力，心理素质和精神状态也非常出众，进步速度更是快的超乎🅜寻常。
这些因素叠加起来，使得他对周林📊🙍越来🗧🝿越中意。
及至⚢📈今日，他终于不顾门规☨☨，传下了“蛰龙法”这门内家丹功的不传之秘！
至于结果……
“真是天纵之才！蛰龙法是内家丹功法门，入门极难，可这小子第一次修炼就能进入状态，更重要的是，他从未接受过系统正规的冥想法和呼吸法锻炼，可以说是毫无根基的前提下做到的，这简直是匪夷所思！以他如此卓越的天赋才情，继续修炼下去，很有可能到达传说中‘心息相依，大定真空’的妙境，到时睡功与定功二合为一，睡🍴🌏即是定，定即是睡，精神修为水涨船高，达到前所未有之顶峰！”
想到这里，“隐士高人”的老脸笑成了一朵🄜⚅🎿花。
等到周林自然🞲醒来🜂，时间😇已经过去两个小时。
睁开眼睛，周林只感觉周身轻健，百脉舒爽，周身像是卸下了沉重的🕆负担，感觉到从来没有过的轻松愉快，头脑灵活，思维运转也似乎快了几分。
“我教🈛你蛰龙法的事情，你千万不要对任何人提及。还有，以后你每天晚🄧⛥🜠上就用这门睡功取代睡觉，务必坚持不懈！”“隐士高人”郑重说道。
“好的。”