站起来的人，都按照🅝🚇叶皓轩的说法去做，他们好奇的看着叶皓轩，希望他能给大家一个惊喜。
“现在保持♊🆩💌这个姿势，深呼吸，双手左🜜转🇦🚵，尽最大努力拉动自己双臂的韧带。”叶皓轩一边说一边演示。
“十指合拢，然后松开，双手🞉向上，脑袋上仰，双掌置于喉部，保持这个姿势。”
叶皓轩做完这一切，静静的等，足足等🜜了五分钟，他看了看时间道：“下面的步骤很重要，请大家听清楚，🂭双止微闭，尽量的放松，让自己心境达到平和。”
所有人的双眼🞸😽都微微的闭上，按照叶皓轩的说法，让自己🄊的🏿☍心情尽量的放松。
“然后，感受天地之间那缕气息，结合自己身⛨🜻体，感悟大🄊道，现在，有没有感觉到身体里有股若隐若现的热浪？”
众人按照叶皓轩的说法去做，果真感觉到身体里有一股微不可🌱🂵📆见的热浪在涌动。
“不要出🁟🖋声，用自己的意念，控制着身体里的那股热流，让其流遍全身，记住，不要慌，让它按照自己的感觉去走。”叶皓轩又道。
所有人都按照🞸😽叶皓轩的说法去做，片刻以后，有数名白领只觉得肩膀发出微微🈳🏯的响声，然后他们感觉身体里猛的🗭一阵舒服。
紧接着，所有人的身体都发出一阵微不可闻的响声，他们的🏿☍身体里面好象有些一直阻塞的东西在这瞬间被冲开了，他🅾们感觉身体有种前所未🙋🈷🃁有的舒适。
“现在感觉是不是好多了？”叶皓轩🐠微微笑道“这就是气功，最简单，最入门也最易学的那一种，当然，由于时间原因，我没有办法详细给大家讲，但是我以后会在曙光论坛上传一些关于这种气功的资料，所有人都可以练，shu22.cc我保证过一段时间，你们的身体就不会在处于亚健康的状态。”
“当然，由于你们的骨🍆骼已经成形，所以你们没有小朋友🄊们练的更好，这就是中医，为什么要从小练起的目的。”叶皓轩笑道。
刚刚按照叶皓轩说法去做的人感觉到身体一阵舒适，他们的心情震撼着，大多数的人过着朝九晚五的生活，他们的身体🎢多多少少都会有些毛病。
但是就在刚刚，他们按照叶皓轩的话去做了片刻，就感觉到身体一🏁🗉🙯阵舒适，难🈳🏯气功就这么🀘☩🂆简单易学？
他🅾🌌们大多数都是为人父母的，通过了这件事情，他们已经意识到之前自己确确实实的是多虑了，甚至有些人已经下了决心，回头就去联系学校，让自己的孩子去报名，参加中医基础培训的试点。
叶皓轩今天的讲座，算是让中小学生的中医课程在大家的心里🌱🂵📆生了根，相信🚄🐳回去以后，中医基础班的😲🅕报名会相当的火爆，为人父亲的，最担心的就是孩子的身体，如果这个气功真的可以强身健体，而且能让孩子的免疫力大大的提升，这也是不错的选择。
在说了，试点的班级不过🚦🕧是比其他的同龄学生多了一门课，又不影响学习，这是大多数家长都很乐意😲🅕看到的。