人心文学>玄幻小说>龙王传说 小说 > 五章 : 容九暴走了!
    站起来的人,都按照🅝🇡🚇叶皓轩的说法去做,他们好奇的看着叶皓轩,希望他能给大家一个惊喜。

    “现在保持♊🆩💌这个姿势,深呼吸,双手左🜜转🇦🚵,尽最大努力拉动自己双臂的韧带。”叶皓轩一边说一边演示。

    “十指合拢,然后松开,双手🞉向上,脑袋上仰,双掌置于喉部,保持这个姿势。”

    叶皓轩做完这一切,静静的等,足足等🜜了五分钟,他看了看时间道:“下面的步骤很重要,请大家听清楚,🂭双止微闭,尽量的放松,让自己心境达到平和。”

    所有人的双眼🞸😽都微微的闭上,按照叶皓轩的说法,让自己🄊的🏿☍心情尽量的放松。

    “然后,感受天地之间那缕气息,结合自己身⛨🜻🇕体,感悟大🄊道,现在,有没有感觉到身体里有股若隐若现的热浪?”

    众人按照叶皓轩的说法去做,果真感觉到身体里有一股微不可🌱🂵📆见的热浪在涌动。

    “不要出🁟🇅🖋声,用自己的意念,控制着身体里的那股热流,让其流遍全身,记住,不要慌,让它按照自己的感觉去走。”叶皓轩又道。

    所有人都按照🞸😽叶皓轩的说法去做,片刻以后,有数名白领只觉得肩膀发出微微🈳🂝🏯的响声,然后他们感觉身体里猛的🗭一阵舒服。

    紧接着,所有人的身体都发出一阵微不可闻的响声,他们的🏿☍身体里面好象有些一直阻塞的东西在这瞬间被冲开了,他🅾们感觉身体有种前所未🙋🈷🃁有的舒适。

    “现在感觉是不是好多了?”叶皓轩🐠微微笑道“这就是气功,最简单,最入门也最易学的那一种,当然,由于时间原因,我没有办法详细给大家讲,但是我以后会在曙光论坛上传一些关于这种气功的资料,所有人都可以练,shu22.cc我保证过一段时间,你们的身体就不会在处于亚健康的状态。”

    “当然,由于你们的骨🉿🍆骼已经成形,所以你们没有小朋友🄊们练的更好,这就是中医,为什么要从小练起的目的。”叶皓轩笑道。

    刚刚按照叶皓轩说法去做的人感觉到身体一阵舒适,他们的心情震撼着,大多数的人过着朝九晚五的生活,他们的身体🎢多多少少都会有些毛病。

    但是就在刚刚,他们按照叶皓轩的话去做了片刻,就感觉到身体一🏁🗉🙯阵舒适,难🈳🂝🏯气功就这么🀘☩🂆简单易学?

    他🅾🌌们大多数都是为人父母的,通过了这件事情,他们已经意识到之前自己确确实实的是多虑了,甚至有些人已经下了决心,回头就去联系学校,让自己的孩子去报名,参加中医基础培训的试点。

    叶皓轩今天的讲座,算是让中小学生的中医课程在大家的心里🌱🂵📆生了根,相信🚄🐳回去以后,中医基础班的😲🅕报名会相当的火爆,为人父亲的,最担心的就是孩子的身体,如果这个气功真的可以强身健体,而且能让孩子的免疫力大大的提升,这也是不错的选择。

    在说了,试点的班级不过🚦🕧是比其他的同龄学生多了一门课,又不影响学习,这是大多数家长都很乐意😲🅕看到的。